胃气上逆通常由饮食不当、情志失调、脾胃虚弱、外邪侵袭、久病体虚等因素引起。 1.饮食不当:暴饮暴食、嗜食辛辣油腻或生冷食物,会损伤脾胃,导致胃气失和而上逆。比如经常大量进食烧烤、火锅、冰淇淋等。 2.情志失调:长期焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪,会影响肝的疏泄功能,肝气犯胃,造成胃气上逆。 3.脾胃虚弱:脾胃的运化功能减退,不能正常消化食物和传输水谷精微,胃气不能顺降而上逆。常见于久病或年老体弱者。 4.外邪侵袭:外感风寒、暑湿等邪气,侵犯脾胃,影响其气机升降,引发胃气上逆。 5.久病体虚:患有慢性疾病,耗伤正气,脾胃之气不足,也容易出现胃气上逆。 总之,胃气上逆的原因较为复杂,多种因素可能相互影响。在日常生活中,要注意饮食有节、保持心情舒畅、适当运动,增强脾胃功能。若症状严重,应及时就医,在医生的指导下进行调理和治疗。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院