上身不胖，但是大腿和臀部很胖怎么办？_即问即答

上身不胖，但是大腿和臀部很胖怎么办？ 疾病：提问于 2016-08-05 08:21: 病情描述：

我上身不胖，但是臀部肉很多，大腿也很粗，怎么办呢？上身很瘦、怎么减

回答1
身上并不胖，但是因为臀部肉多，大腿粗，这种情况应该考虑是长期坐在家里，或者是坐办公室的情况引起来的，主要是因为活动比较少导致的，这种情况，建议注意适当的活动，特别是通过跑步来缓解这种情况，应该效果非常好的，因此建议适当的慢跑或者是通过各种健身应该能够调整好的。
李永涛 主治医师神经外科 滕州市中心人民医院 (三级甲等) 擅长：从事神经外科学科临床工作10余年，主要擅...
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回答2
女生一般都是这样的体质，所以是正常的就不需要担心有什么问题，多数都是这样屁股和大腿粗，上身细所以这个就是女性的特有的身材，就不需要担心有什么问题了，这个不用怎么办改变你的审美观知道你是最美的就行了。
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答3
你好，下身的脂肪囤积主要与长期饭后保持坐位、缺乏针对性的体育锻炼有关系。同时，体型也和遗传因素有一定关系。因此，适度节食和针对性的塑身运动是必要的，此外，饭后半小时建议不要直接保持坐位或者是直接睡眠，都容易导致体重的增长。祝健康！
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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回答4
医生建议：所以这个就是女性的特有的身材，就不需要担心有什么问题了，这个不用怎么办改变你的审美观知道你是最美的就行了。保持大便通畅柔软养成定时大便习惯
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答5
你好，这样的情况适合做一些伸拉的运动。比如跳舞、瑜伽、体操等都很适合你，当然适当节制饮食也很重要。
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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