有助于达到减肥效果的减肥食谱有什么?

有助于达到减肥效果的减肥食谱有什么?

疾病:肥胖症提问于 2016-08-05 05:14

病情描述:

我从高中开始体重就不断增长,现在有140斤了,多走几步都觉得喘气,试过吃减肥药减肥,但没效果,哪种更有助于减肥?
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