节食减肥可能会增加患胃癌的风险,但并非直接导致胃癌的唯一因素。其与饮食不规律、胃黏膜损伤、营养不良、胃酸分泌异常、身体免疫力下降等有关。 1. 饮食不规律:节食常导致饮食时间和量的不稳定,胃的正常消化节律被打乱,胃酸分泌紊乱,损伤胃黏膜。 2. 胃黏膜损伤:长期节食可能使胃黏膜得不到足够的营养和保护,容易受到胃酸和其他刺激物的损害。 3. 营养不良:节食会导致身体缺乏必要的营养物质,如蛋白质、维生素等,影响胃的正常功能和修复能力。 4. 胃酸分泌异常:不规律的进食使胃酸分泌失衡,过多或过少的胃酸都可能对胃黏膜造成伤害。 5. 身体免疫力下降:营养摄入不足会削弱身体的免疫力,使得胃部更易受到病原体的侵袭,增加患病风险。 总之,虽然节食减肥本身不是直接导致胃癌的原因,但这种不良的生活方式会对胃部健康产生负面影响。建议通过合理饮食和适量运动来控制体重,保持身体健康。
医生建议:正常健康的减肥,应该是合理的饮食加上适当的锻炼,要长期坚持,医生不推荐药物减肥。节食减肥和胃癌没有直接的关系追问:呢吃完饭总是胃胀和打嗝是怎么回事医生回答:吃完饭总是胃胀和打嗝,要考虑有没有胃炎追问:谢谢
通过节食减肥,体重下降快,但是这种减肥方式会造成肌肉蛋白质的分解,身体中的脂肪比例反而会上升,会造成严重后果。饥饿造成营养不良,致使内脏缩小、功能下降,人体的基础代谢降低,活力会明显下降造成肥胖的主要原因是不健康的饮食习惯、不合理的作息时间以及缺少运动。因此,要想获得持久的减肥效果,除了坚持运动外,还应从饮食上进行合理调控。
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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