屈光不正的治疗和预防办法有哪些

屈光不正包括近视、远视、散光等，治疗方法有佩戴眼镜、角膜塑形镜、手术等，预防需注意用眼习惯、环境、饮食等。 1.治疗方法： 佩戴眼镜：包括框架眼镜和隐形眼镜，能矫正视力，方便且经济。 角膜塑形镜：适用于青少年近视，夜间佩戴，白天可获得较好视力。 近视手术：如激光近视手术，通过改变角膜曲率矫正近视。 远视和散光治疗：一般也通过配镜矫正，必要时手术。 药物治疗：低浓度阿托品滴眼液可能有助于延缓近视进展，但需遵医嘱使用。 2.预防措施： 用眼习惯：避免长时间近距离用眼，每 30 - 40 分钟休息远眺。 用眼环境：保证充足的光线，避免在昏暗或晃动的环境中阅读。 增加户外活动：每天至少 2 小时户外活动，有助于放松眼睛。 饮食均衡：多摄入富含维生素 A、C、E 和叶黄素的食物，如胡萝卜、橙子、菠菜等。 定期检查：儿童每半年、成人每年进行一次眼部检查。 总之，屈光不正需要及时矫正，同时重视预防。一旦发现视力问题，应到正规医院眼科就诊，选择合适的治疗方法。