哺乳期妈妈吃DHA对自身有益,包括促进产后恢复、改善记忆力、预防抑郁、增强免疫力、维护心血管健康等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.促进产后恢复:有助于身体机能的调整和恢复。
2.改善记忆力:能缓解产后记忆力下降的情况。
3.预防抑郁:降低产后抑郁的发生风险。
4.增强免疫力:使身体抵御疾病的能力增强。
5.维护心血管健康:减少心血管疾病的发生可能。
总之,哺乳期适当补充DHA对妈妈的健康有多重好处,但应在医生指导下合理补充。
糖尿病迄今仍无法完全治愈,一旦发现患病后,应该终生接受治疗。对I型糖尿病者来说,是控制饮食,同时并每日注射胰岛素。对II型糖尿病者,只要采取饮食疗法,就可以控制这一类型的糖尿病。饮食疗法是限制所吃的碳水化合物的量。如果体重超重,严格采用这种饮食方法可以使体重明显减轻。每天可以吸取的热卡数量被限定在800到1500之间,这要根据体重及其他因素(如身高)而定。不要吃糖果、蛋糕、果酱等食物。饮食中一定要维持足够的纤维量,避免饮用加糖的饮料和药物或保健品,不要吸烟。
不一定。糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等。在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的。但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素。多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用,苦瓜炒鸡蛋、苦瓜炒肉片、凉拌都可以的。多吃菠菜也有作用的。
胰岛素治疗的适应症:
1.重型、消瘦、营养不良者医|学教育网搜集整理;
2.轻、中型经饮食和口服降血糖药治疗无效者;
3.合并严重代谢紊乱(如酮症酸中毒、高渗性昏迷或乳酸酸中毒)、重度感染、消耗性疾病(如肺结核、肝硬变)和进行性视网膜、肾、神经等病变以及急性心肌梗塞、脑血管意外者;
4.合并妊娠、分娩及大手术者。
也可用于纠正细胞内缺钾。如果你存在上述适应症的情况可以考虑胰岛素治疗。
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