10 岁孩子个子矮怎么办？怎样安全增高？_即问即答

10 岁孩子个子矮怎么办？怎样安全增高？ 疾病：提问于 2016-08-04 18:30: 病情描述：

治矮小好的医院是哪家？个子矮应该要怎么办？孩子10岁了，个子矮，想要给孩子找找有没有好的方法可以增高的，同时不会给孩子造成其他伤害的方法，同时不知道增高的话一般费用都是多少，想问问专家能不能给点建议。

回答1
孩子个子矮可能由多种因素导致，如遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。要想安全增高，需综合考虑这些因素，采取科学合理的方法。 1. 遗传：遗传因素对身高有重要影响。若父母身高较矮，孩子身高可能受到一定限制，但通过后天努力仍可改善。 2. 营养：保证孩子摄入均衡的营养，富含蛋白质、钙、维生素 D 等的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等。 3. 睡眠：充足的睡眠有助于生长激素分泌，孩子应每天保证 8-10 小时的高质量睡眠。 4. 运动：适当的运动，如跳绳、篮球、游泳等，可刺激骨骼生长。 5. 疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等也会影响身高，需及时就医诊断治疗。 6. 心理：给孩子营造轻松愉快的生活环境，避免精神压力过大影响生长发育。总之，孩子个子矮需要家长重视，及时发现问题并采取相应措施。但要注意，增高应遵循科学方法，不可盲目使用偏方或不正规的产品。
张萍 主任医师发育行为科 九江泌尿科医院 擅长：儿童增高、青少年增高、成人增高
回答2
孩子个子矮要看孩子的发育情况的，孩子这个年龄还处于长个的黄金时期，家长要给予重视，合理的调理孩子的身体情况，帮助孩子良好的发育。
实习医生 全科 九江泌尿科医院 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...