孩子不长个有何办法能快速增高？_即问即答

孩子不长个有何办法能快速增高？ 疾病：提问于 2016-08-04 18:30: 病情描述：

郑州什么医院长高好？孩子不长个怎么办？孩子个子不如同龄人，想想孩子的身高对孩子以后的影响还是很大的，想要问问有没有好的方法可以让孩子快速的增高，摆脱个子矮的窘境。希望专家给个建议

回答1
孩子不长个可能由遗传、营养、睡眠、运动、疾病等因素导致。要促进孩子增高，需综合考虑多方面，包括改善生活习惯、合理饮食、保证充足睡眠、适当运动以及排查疾病等。 1.遗传：孩子的身高很大程度上受遗传因素影响。如果父母身高较矮，孩子可能需要更加注重后天的努力。 2.营养：均衡的营养对身高增长至关重要。要保证孩子摄入足够的蛋白质，如鱼肉、鸡肉、蛋类；富含钙的食物，如牛奶、豆制品；以及各种维生素和矿物质。 3.睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，孩子应保证每天充足且高质量的睡眠。 4.运动：适当的运动有助于刺激骨骼生长，如跳绳、篮球、游泳等。 5.疾病：某些疾病可能影响孩子身高，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，需及时就医诊断治疗。总之，孩子身高增长是一个综合的过程，家长要有耐心，关注孩子的成长情况。如果对孩子身高有疑虑，应及时带孩子到正规医院的儿科|儿童生长发育科就诊，寻求专业医生的帮助。
张萍 主任医师发育行为科 九江泌尿科医院 擅长：儿童增高、青少年增高、成人增高
回答2
孩子个子矮要看孩子的发育情况的，孩子这个年龄还处于长个的黄金时期，家长要给予重视，合理的调理孩子的身体情况，帮助孩子良好的发育。
助理医生 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...
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回答3
根据你的描述，孩子现在还在长个子的黄金阶段，对于孩子的情况选择方法重要，同时知道孩子是什么原因导致的个子矮也是很关键的。
实习医生 全科 九江泌尿科医院 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...