-
10 岁孩子个子矮，有哪些安全有效的增高方法？
疾病：提问于 2016-08-03 19:14 -
病情描述：
孩子增高的话需要花多少钱？孩子10岁了，个子矮，想要给孩子找找有没有好的方法可以增高的，同时不会给孩子造成其他伤害的方法，同时不知道增高的话一般费用都是多少，想问问专家能不能给点建议。
-
回答1
孩子身高较矮，可通过合理饮食、充足睡眠、适量运动、良好心态及必要的医疗干预来促进长高。同时要注意排除疾病因素的影响。 1. 合理饮食：保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬菜水果等。 2. 充足睡眠：每晚保证 8 - 10 小时的高质量睡眠，因为生长激素在睡眠中分泌旺盛。 3. 适量运动：如跳绳、篮球、游泳等，有助于刺激骨骼生长。 4. 良好心态：减少孩子的精神压力，保持积极乐观的心情。 5. 医疗干预：若孩子存在生长激素缺乏等问题，可能需要在医生指导下使用药物，如重组人生长激素等。但药物使用需严格遵循医嘱，并定期复查。 孩子的身高增长是一个综合的过程，家长要关注孩子的生长发育情况，如有异常，及时带孩子到正规医院的儿科|儿童生长发育科就诊，以便采取合适的措施。
-
- 张萍 主任医师 发育行为科 九江泌尿科医院 擅长：儿童增高、青少年增高、成人增高
-
-
回答2
-
早产儿贫血可以预防吗？
早产儿贫血可以预防，可通过补充足够的营养并及时添加富含铁剂的辅食来预防。如肝、瘦肉...
李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
-
早产儿严重贫血有什么后果？
早产儿严重贫血会影响发育。婴幼儿处于生长最快时期，一旦出现贫血，血液循环系统携带氧...
李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
-
早产儿贫血能治好么？
早产儿贫血给予治疗后预后多良好，但如得不到治疗，常至生长发育迟缓和体质下降，易因并...
宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
-
早产儿贫血日常应该注意什么？
早产儿贫血日常应注意：最好进行母乳喂养，若无法母乳喂养，应喂强化铁的配方奶，并及时...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
-
什么是早产儿贫血？
早产儿贫血是指早产儿或低出生体重儿在生后一年内发生的贫血。并不是只发生在出生时，早...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
-
早产儿贫血与孕期贫血有关吗？
早产儿贫血与孕期贫血有一定关系，但不是必然的。缺铁性贫血不是遗传病，因为母体怀孕期...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
