孩子个子矮能否调理及如何调理_即问即答

孩子个子矮能否调理及如何调理 疾病：提问于 2016-08-03 12:07: 病情描述：

孩子个子矮能调理吗？孩子个子比别人矮，属于垫底的，有没有好的方法可以改善孩子的个子，要怎么调理呢，现在孩子的这个情况，家里大家都担心对孩子以后会有很大的影响，求专家支招

回答1
孩子个子矮通常是可以调理的，影响因素包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。通过合理的干预，多数孩子能在一定程度上改善身高。 1.遗传：孩子的身高很大程度上受父母遗传影响。如果父母身高较矮，孩子可能也相对较矮，但通过后天努力仍有改善空间。 2.营养：均衡的营养对身高发育至关重要。要保证孩子摄入足够的蛋白质、钙、维生素 D 等，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品。 3.睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，孩子应保证充足且高质量的睡眠，每天睡足 8-10 小时。 4.运动：适当的运动能刺激骨骼生长，如跳绳、篮球、游泳等。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等也会影响身高，需及时就医诊断治疗。总之，孩子个子矮不要过于焦虑，应综合考虑各方面因素，采取科学合理的调理方法。必要时带孩子到正规医院的儿科|儿童生长发育科就诊，明确原因，制定个性化的方案。
张萍 主任医师发育行为科 九江泌尿科医院 擅长：儿童增高、青少年增高、成人增高
回答2
孩子个子矮是可以调理的，合理的饮食，合理的锻炼，可以先检查确认下孩子个子矮的原因，然后再根据孩子的病因来进行调理是很关键的。
助理医生 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...
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回答3
根据您的描述，孩子的个子发育稍落后于同龄的孩子，不知道孩子父母的身高情况是什么样的，要想孩子可以长的高的话，调理身体也是很关键的，可以尝试下中医调理孩子的身体。中医温补，对孩子的身体不会有其他的伤害，是比较适合孩子的。
实习医生 全科 九江泌尿科医院 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...