你好,在很容易出现感冒的情况下,考虑这是因为身体的气血不足,气虚导致的容易出汗,自汗的症状。需要补益气血,改善症状,提高身体抵抗力预防,感冒疾病的发生。在药物上,可以服用玉屏风颗粒进行治疗,同时补充微量元素,例如可以服用施尔康。其中的维生素a有助维持呼吸道上皮完整性的作用,可以起到很好的预防呼吸道感染疾病发生的作用。
你好,建议多吃“红色食品”:红色食品是指食品为红色,橙红色或棕红色的食品,如红辣椒,胡萝卜,南瓜,西红柿,洋葱,山楂,红苹果,红枣,沙棘,柿子等,这些食品的一个共同特点是含有丰富的β-胡萝卜素,可防治感冒.这是因为胡萝卜素具有捕捉人体内氧自由基,参与维生素A的合成等多种功能,还能增强人体巨噬细胞的活力,起到抗御感冒的作用.同时建议用热水泡脚:每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,可预防感冒.生吃大葱:生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒盐水漱口:每日早晚,餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌.在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳.喝白开水:秋冬气候干燥,人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证人体的需要,还可起到利尿排毒,消除体内废物的功效.
1、喝鸡汤美国有两家临床医疗中心报道,喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,营养丰富,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉中还含有某种特殊的化学物质,具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用,这对保护呼吸道通畅,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。我想你也许是有鼻炎。鼻炎的人特别容易感冒,一点点的影响,在别人都无关紧要的时候,鼻炎的人已经感冒的很严重了,鼻子眼睛都很不舒服,还打喷嚏,不通气。
你好,你很容易感冒是因为你的抵抗力比较低,因此稍微着凉都会有喉咙痛,鼻塞,流鼻涕等症状的了。另外就是你每次一感冒就会急着用药,这样子也是导致免疫力低下的原因之一来的,因为偶尔感冒可以增强自身的免疫系统的。你好,建议你热水泡脚:每晚用较热的水要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,可预防感冒.家里用白醋熏一下,也是可以消毒空气,防止感冒的。感冒了需要补充大量维生素C,口服银翘片,对乙酰氨基酚等的。
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