做完了人流术后第一时间应该是观察一下自己的出血量,如果出血量超过了14天以上,那么应该去复查一个妇科彩超,还宫腔内有没有残留物?再有就是做完人流之后,应该是注意不要让自己吃太多油腻的食物。不要让自己受凉。尤其是一周以内不要洗坐浴。一个月以内不要有同房的行为。
人流后应注意以下几点:
1、注意休息,加强营养。人流术后应卧床休息2—3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。注意增加营养,多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,促进受损器官的早日修复。
2、保持外阴清洁,严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,再这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染。人流术后若过早性交,易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎,还可继发不孕。因此,人流术后一月内严禁房事。
3、观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况,就应及时到医院复诊。
4、坚持做好避孕。
人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期排卵,如果不坚持做到避孕,很快又会怀孕。因此,人流术后,应及早选择可靠的避孕措施,必须坚持以避孕为主,不能把人流手术当作避孕节育的措施。
你好,人流与生孩子是查不多的,这个术后1个月内还是需要多注意休息,不可以做剧烈运动,不可以吃辛辣生冷等食物。人流之后没有发生大出血或者身体不适等情况,是可以起来活动的,但是不能剧烈活动。一个月之内尽量不要碰凉水。正常情况下,人流后一个月就可以正常来月经了。排卵可能更早的恢复,所以1个月内不要同房,1个月后复查良好的情况下可以同房,但要做哈避孕措施。术后应该注意阴部的卫生,以免发生感染,引起其他妇科疾病,甚至导致不孕,注意休息,不要过度劳累,多吃些有营养的东西,例如鸡汤等等。西瓜这些凉性的东西要少吃。
做人流后的女人应该多休息,不要熬夜,应该稳定自己的情绪,不应该大喜大悲,不要太激动,好好调养,不要干重活,体力活儿,多吃一些有营养的东西,补充元气,多吃一些新鲜的蔬菜水果,多吃一些含蛋白质、含钙比较丰富的食物.流产虽是“小月子”,也应按足月产“大月子”一样调养,应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食,禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等,否则冷水刺激可诱发关节炎,遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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