孩子注意力不集中记忆力差怎么办

孩子出现记忆力减退，注意力不集中，多数是由于多动症或者是营养不良，缺乏微量元素，首先应该给孩子去医院抽血，检查血常规和微量元素，缺什么及时补充，平时保证每天6到8小时的睡眠时间，多吃些新鲜蔬菜水果，保证充足良好的睡眠，不要吃零食，不要吃刺激辛辣的食物，可以配合健脑补肾丸，多吃一些核桃等坚果类食物。

孩子注意力不集中，记忆力比较差，首先要看一下孩子智商是否有问题，如果智商没有问题，就不用担心，毕竟每个孩子的智力发育都是不一样的，只要孩子生活和自理能力没有问题，就不用担心的。平时可以让孩子补充些微量元素，尤其是锌元素，对于孩子提高记忆力是有一定帮助的。如果孩子出现智力问题，就没有很好的办法进行纠正了。

多动症不是一种暂时现象，它会对孩子产生多种不良影响，所以一旦发现孩子有此倾向，家长应该尽早带其到正规医院接受治疗。治疗包括家庭和学校互相配合，对孩子进行教育，再加适当的药物治疗，二者不可偏废，平时也应该多关心孩子，让其对治疗结果有信心，希望对你能够有所帮助。由于您对您的症状以及病因等描述的不是很清楚，不能更好更精准的确诊，我建议你直接与我咨询，根据你的实际发病症状，发病史进行指导，这样有助于你尽快解决病情，有什么问题请您继续咨询我!

心理分析：嗯，你孩子的情况可能是由于情绪因素引发的注意力不集中的问题，情绪症状的出现愈发加重了自卑心理，会导致注意力和记忆力下降，以及回避情绪问题。心理因素所造成的记忆力下降的问题是不难解决的。心理指导：建议首先改善自己的情绪状态，给自己一些好的心理暗示通过一些科学记忆方法如情境记忆，分段记忆等方法，有情绪问题不要回避，要学会倾诉和表达出来，如果改善的不好，也可以申请家庭心理医生的帮助，预约专业的心理咨询。

您好，孩子注意力不集中可能跟很多情况有关系，比如睡眠休息不充足，精神紧张，有压力，产生不了学习兴趣等等家长可以在监督孩子保证休息的同时，多多帮助孩子培养兴许爱好和与人沟通减压的能力，帮助孩子做做可以使孩子注意力集中的训练，例如给孩子订个目标让他去完成某件事物，给孩子弄点可以让他集中注意力的玩具让他玩会，帮助孩子有效安排生活娱乐和学习的时间等

心理分析：你好，注意力不集中属于一种不良的思维习惯，与思维本身的自制力有关系，如果体内含铅量过高也是会引起这种现象的。心理指导：建议平时可以适当给其补充微量元素锌，食物像是瘦肉，肝脏，花生，核桃等含锌量都是很高的。

医生建议：你可以给他买一些带图的绘本来看看，多陪着他看一下，这样慢慢让他养成习惯了，就不会注意力不集中的，平时可以给他多吃一些豆类，肉类，蛋类食物的。