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一个多月没来月经且未孕该如何调理
疾病：提问于 2016-07-27 16:35 -
病情描述：
一个多月没来月经且未孕该如何调理
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回答1
一个多月没来月经且未孕，可能由精神压力、内分泌失调、疾病、药物影响、过度节食等导致。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.精神压力：长期精神紧张、焦虑可能影响月经。建议放松心情，适当运动，如散步、瑜伽。
2.内分泌失调：激素水平失衡会引起月经推迟。可通过调整作息，保证充足睡眠来改善。
3.疾病：如多囊卵巢综合征等，需就医明确诊断，针对性治疗。
4.药物影响：某些药物可能影响月经周期，如避孕药。停药后一般可逐渐恢复。
5.过度节食：营养摄入不足会影响月经。要均衡饮食，多吃富含蛋白质和维生素的食物。
如果月经推迟时间较长或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。-
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