14岁孩子身高142cm可能偏矮,其原因较多。需关注孩子的生长发育情况,必要时就医检查。常见因素有遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
1.遗传因素:孩子的身高很大程度受父母身高影响。若父母较矮,孩子可能相对较矮,但仍需综合判断。
2.营养状况:营养不均衡,缺乏蛋白质、钙、维生素等,会影响生长发育。
3.睡眠质量:生长激素在睡眠中分泌旺盛,长期睡眠不足或质量差会阻碍长高。
4.运动情况:缺乏运动不利于骨骼生长,适量的有氧运动如跳绳、篮球等有助于长高。
5.疾病影响:某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等也会导致身高增长缓慢。
孩子身高不理想应引起重视,改善生活习惯,保证充足营养、良好睡眠和适量运动。若仍不见改善,建议到正规医院儿科或内分泌科就诊,查明原因,采取相应措施。
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