如何有效预防鼻炎？

预防鼻炎可从环境改善、增强体质、良好习惯、鼻部护理、避免刺激这几个方面入手。 1.环境改善：保持居住环境清洁、通风良好，减少尘螨、花粉等过敏原的存在。定期清洁卧室的地毯、窗帘等。 2.增强体质：通过规律的运动，如慢跑、游泳等，增强自身免疫力。保证充足的睡眠，让身体得到充分休息。 3.良好习惯：勤洗手，避免用手挖鼻孔，减少鼻部感染的机会。均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物。 4.鼻部护理：在干燥季节使用加湿器增加空气湿度，减轻鼻部不适。每天用生理盐水冲洗鼻腔，保持鼻腔清洁。 5.避免刺激：远离化学烟雾、强烈的香水等刺激性物质。在寒冷天气外出时佩戴口罩，防止冷空气刺激鼻部。 总之，预防鼻炎需要综合多方面的措施，并长期坚持，才能有效降低鼻炎的发生风险。

这位朋友您好,鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症.表现为充血或者水肿,患者经常会出现鼻塞,流清水涕,鼻痒,喉部不适,咳嗽等症状.抗组胺药物：如扑尔敏,苯海拉明,息斯敏,爱赛平,立复汀,欣民利,新敏乐,仙利特,仙特明,仙特敏,赛特赞,开瑞坦,皿治林,敏迪,爱尔康,禄雷他定,地洛他定等等.而且此类的新药也在不断上市,有口服或鼻腔外用剂型.这些药物都是对症治疗,只能治标,不能治本,对缓解鼻塞,喷嚏和眼痒等症状方面有一定作用,但作用不强,特别是对流涕几乎无效,而且需要长期使用,停药反弹,有不同程度的全身性副作用,如嗜睡,视力模糊,口干,注意力不集中,判断力和操作能力下降,反应迟缓,恶心,便秘,体重增加等.故从事精密,机械等工作如航空,司乘人员等应慎用.少吃辛辣食物及其其他刺激性食物.

鼻炎的治疗方法有很多,但鼻炎治疗时具体采用何种方法需要医院耳鼻喉科医生根据实际情况来决定.1.口服药物：主要是对鼻炎的原发病因进行治疗,根据不同的鼻炎,用药有所区别,过敏性鼻炎需要抗过敏治疗,如息斯敏,扑尔敏等.2.局部滴鼻药物：滴鼻药物一般主要用来缓解鼻炎的症状,鼻油可以缓解干燥性鼻炎的干燥,呋麻合剂则可以缓解鼻腔阻塞,激素类滴鼻液则有助于减轻过敏性鼻炎的打喷嚏流清水涕等症状.3.中药偏方：可以做为治疗鼻炎的参考.4.手术：手术主要用于药物无法治疗后效果不明显的鼻炎,可以解决鼻塞.5.激光或者微波治疗：适用于鼻腔阻塞,并对打喷嚏有愿一定的好处.6.低温等离子射频治疗鼻炎：适用症同激光和微波,但损伤和副作用比较小.

医生建议：你好，鼻炎的预防要做到以下几点：1、经常参加体育锻炼，以增加抵抗力。2、注意不要骤然进出冷热悬殊的环境。3、常做鼻部按摩，如长期用冷水洗脸者更佳。4、已知道致敏源者，尽量设法避免接触。5、季节性的每届发作时间，提前一周进服鼻窦康胶囊及鼻窦康雾化复合剂以预防。6、发作期间，要注意保暖。7、每当狂嚏之前，急按摩迎香穴，按摩到该处发热时为度。

您好,关于鼻炎怎么预防及注意什么事项的相关问题.您好,过敏性鼻炎又称变应性鼻炎,是鼻腔粘膜的变应性疾病,并可引起多种并发症.另有一型由非特异性的刺激所诱发,无特异性变应原参加,不是免疫反应过程,但临床表现与上述两型变应性鼻炎相似,称血管运动性鼻炎或称神经反射性鼻炎,刺激可来自体外（物理,化学方面）,或来自体内（内分泌,精神方面）,故有人看作即是变应性鼻炎,但因在机体内不存在抗原-抗体反应,所以脱敏疗法,激素或免疫疗法均无效.病因：变应性鼻炎可发生于任何年龄,男女均有,易见于年轻人,典型症状为鼻痒,阵发性喷嚏连续发作,大量水样鼻涕和鼻塞.就诊指南：1,了解过敏性鼻炎的发病原因,尽可能避免接触.（一）吸入性变应原：如室内,外尘埃,尘螨,真菌,动物皮毛,羽毛,棉花絮等,多引起常年性发作；植物花粉引起者多为季节性发作.（二）食物性变应原：如鱼虾,鸡蛋,牛奶,面粉,花生,大豆等.特别是某些药品,如磺胺类药物,奎宁,抗生素等均可致病.（三）接触物如化妆品,汽油,油漆,酒精等.2,必要时可做鼻腔分泌物涂片检查,变应性激发试验等.3,脱敏疗法.4,药物疗法：包括1.抗组织胺药物：这类药物包括息斯敏,克敏等,2.色甘酸钠3.酮替芬,4.类固醇激素多局部应用,效果较好者如伯克钠,雷诺考特等.5,局部治疗可用微波,激光降低神经末梢的敏感性,部分有效.6,手术疗法：翼管神经切断术或岩大浅神经切断术,以降低副交感神经的兴奋.