你好,一般大点的正规妇产医院都是可以坐月子的,按照传统思想认为:坐月子要30天,即一个月的时间,实际上,最科学的坐月子时间应该是42天。坐月子的目的是在这42天内快速恢复因为分娩而导致改变的身 体机能,所以要注意休养、饮食、运动等等。尽量使子宫在这段时间内恢复产前大小,气血也能够恢复。
你好,汉口的妇产医院很多的,你可以网上搜一下,再去实际查探比较好,产后坐月子的基本原则主要有以下几点: 1、适劳逸适度的劳动与休息,对于恶露的排出、筋骨及身材的恢复很有帮助。产后初始,产妇觉得虚弱、头晕、乏力时,必须多卧床休息,起床的时间不要超过半小时,等体力逐渐恢复就可以将时间稍稍拉长些,时间还是以1小时至2小时为限,以避免长时间站立或坐姿,导致腰酸、背痛、腿酸、膝踝关节的疼痛。 2、调饮食前面三项每一个人都没有差别,饮食方面就有个人体质的差异性,应该有所不同;再者,产后排恶露、哺乳也许有不顺的情形,或者有感冒、头痛、口破、皮肤痒、胃痛等等疾病发生,饮食与药物就必须改变。古代由于环境简陋,生活条件差,又没有电器设备,因此规定较严,而有一个月不能洗头、洗澡的限制,现代人不必如此辛苦,但是坐月子的饮食还是以温补为主,较好请医师根据个人体质作调配比较妥善。 3 、勤清洁头发、身体要经常清洗,以保持清洁,避免遭受细菌感染而发炎。
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