右肩疼痛,转头点头及翻身起身时明显,原因及恢复方法?

右肩疼痛,转头点头及翻身起身时明显,原因及恢复方法?

疾病:慢性腰背痛提问于 2024-10-22 14:42

病情描述:

你好,我的右肩有点儿疼,左右转头和前后点头时都是右肩有些疼。一个月前一天中午睡觉起来时突然感觉那里疼起不来,之后两天感觉转头弯腰有些困难。贴膏药效果不明显,最近好些了,白天不平躺就很好,晚上睡觉不管怎么躺翻身或起身就有些疼。昨天晚上做了几个俯卧撑,今天早晨起来就有疼些了。请问这是什么原因?严重吗?怎么恢复?谢谢!
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