乏力

出现这些症状，一种原因是属于精神心理刺激，另一种是属于过度劳累或者体内疾病刺激导致的，首先应该进行一些相关的测试检查，检查体温，血压，心率，心电图，心脏彩超，如果各项指标都在正常范围之内，是属于肾阴亏损，或者是由于神经衰弱症所致，可以配合选择养血清脑颗粒，配合健脑补肾丸。

你好！
首先祝你身体健康！我来给你谈谈“全身乏力(夏季保健)”的问题。夏季是一年中气温最高的季节，人体的新陈代谢十分旺盛，好多人在炎热的夏天常常出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、头晕、心烦、昏昏欲睡等症状，甚至被中暑、呕吐、腹痛、腹泻等疾病所困扰。为了安度炎夏，生活中我们应该注意什么呢？　　1）清淡饮食，但也不能拒绝荤菜　　由于夏季人的胃酸分泌减少，加之饮水较多，冲淡胃酸，导致机体消化功能较弱，故饮食应清淡一些。应多吃营养丰富、气味清淡之品，忌食油腻、煎炸及热性的食物。但是，清淡不等于素食，因为素菜中虽然含有大量的膳食纤维及丰富的维生素，但缺乏人体必需的蛋白质，长期吃素容易导致营养失衡。　　所以即使在炎炎夏日也不要拒绝荤菜，可适当摄入一些瘦肉、蛋、奶、鱼以及豆制品，关键是在烹调时多用清蒸、凉拌等方法，不要做得过于油腻。如可取鲜嫩碧绿的荷叶，用开水略烫后，用来包鸡、包肉，蒸后食用，风味别致、清香可口、有增进食欲之效。　　2）保证睡眠充足　　夏季日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感觉疲劳，因此夏季保持充足的睡眠对于促进身体健康、提高工作、学习效率具有重要的意义。为了保证充足的睡眠，首先应做到起居有律；
其次应注意卧室通风、凉爽；
第三要保持平静的心境，力求“心静自然凉”；
第四要有适当的午睡时间，夏季午睡可使大脑和身体各系统都得到放松，有利于下午的工作和学习，也是预防中暑的措施。
　　3）苦味宜多食　　中医认为，凡有苦味的蔬菜，大多具有清热的作用，因此，营养学家建议，夏季经常吃些苦菜、苦瓜等苦味食品，能起到解热祛暑、消除疲劳等作用。如素有“菜中君子”美称的苦瓜，苦中带甘，略含清香，食之回味隽永。夏天常食苦瓜汤或苦瓜菜肴，能调和脾胃，清除疲劳，醒脑提神，对中暑、胃肠道疾病有一定的预防作用。苦菜也是一味药食同源的蔬菜，具有清凉解毒、消毒排脓、去瘀止痛、防治胃肠炎等功能，食用苦菜时，将它的根、叶洗净，可拌可炒可做汤，味道苦中带香，是解暑开胃的佳肴，而且对肠炎、痢疾等有一定的防治作用。夏季出汗较多，不妨喝点带苦味的饮料，啤酒、绿茶、苦丁茶等都是不错的选择。　　4）游泳注意安全　　酷热难耐的夏天，如能在碧水清波中一展身手，不仅使人暑热顿消，而且还能锻炼身体，增添生活情趣。游泳时需注意以下问题：首先要选择一个水质较好的游泳场所，一般来说，清澈见底或呈浅蓝色的水是比较干净的，为了安全起见，要选择没有礁石、淤泥、漩涡以及没有水草的地方游泳。最好到海滨浴场或游泳池中去，那儿比较安全。其次，做好下水前的准备活动，避免进入水中后发生手足抽筋的现象。再次要注意游泳卫生，患有肝炎、皮肤病、眼病的人不宜进入公共游泳场所，以防污染水质。最后，身体疲倦、腹中空空以及过饱时都不宜游泳，妇女在经、产、孕期，也不宜游泳。　　5）体内不能缺水　　夏季气候常较闷热，出汗较多，一定不要等到口干舌燥时才喝水，特别是中老年人更要养成主动喝水的习惯，即口不渴时也要进行“必须的”喝水，这是因为中老年人对失水的口渴反应减低、显得耐渴。当体内发出口渴“信号”的时候，已经处于比较严重的缺水状态了。失水是早衰和夭寿的主要原因，人体在缺水时全身血容量会减少、心脏灌注压下降、心肌缺血，容易造成心肌损害，此外，体内缺水时，汗液和尿液会相对减少，这样就会影响体内代谢产物的排泄，造成有害物质在体内蓄积，使人体出现慢性中毒。因此，水的摄取既要适时，又要适量。　　一般来讲，少量多次喝水比较好，一次大量饮水会对人体产生许多危害，严重者会导致体内水和电解质平衡的紊乱，甚至出现水中毒。因此，平时一定要养成主动饮水的习惯，在清晨起床后、上午10点左右、下午3--4点、晚上就寝之前这四个“最佳饮水时间”要饮用1--2杯白开水，在出汗较多、运动或洗澡后也要注意及时补充水分。此外多吃蔬菜和水果也是补充水分的好方法，既补充了水分，又提供了必要的矿物质和其他营养素，可谓一举多得。以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时点击“采纳为答案”。

常见乏力原因有贫血：血清铁、铁蛋白、骨髓象检查肺结核、肺外结核：胸片，痰、尿找抗酸杆菌，其他影象学检查药物、毒物中毒：药物浓度及血、尿毒物测定肝脏疾病：肝功能及同功酶及肝炎病毒抗原抗体测定糖尿病：血糖、尿糖、OGTT(口服葡萄糖耐量试验)、GHb(糖基血红蛋白)检查肾脏疾病：尿比重、BUN(尿素氮)、Cr(肌酐)、尿酸、B2MG(B2微球蛋白)、白蛋白测定肌肉神经疾病：血肌酸、尿肌酸、CPK(肌磷酸激酶)、肌电图、肌活检恶性肿瘤：有关肿瘤的实验室检查，病理组织学及细胞学检查，B超、CT扫描、MRI等影像检查营养不良：病史，病因，A/G(白蛋白球蛋白比值)等测定脱水：电解质、渗透压、血细胞容积检查甲状腺疾病：T3、T4、TSH(促甲状腺激素)测定，131I吸收率，T3抑制试验，TRH兴奋试验，TGA等测定肾上腺疾病：EOS计数，尿17-OHCS(17羟皮质类固醇)、17-KS(17酮皮质类固醇)、血糖、皮质醇及ACTH测定，B超及CT等检查甲状旁腺疾病：测血钙磷、尿钙磷、AKP(碱性磷酸酶)，骨X线摄片PTH测定等建议你可以先去医院内科亲自诊治一下后再选择检查方向。满意请采纳^_^

鼻窦炎的主要症状是不通气,所以治鼻窦炎要用部膜收缩剂,如1％麻黄素或滴鼻净,配合0.15％黄连素或0.5％的氯霉素液点鼻消炎,每天的点药次数以维持通气为标准.如果用药后不能维持通气,则需要进行手术治疗如鼻甲切除或电烙术.鼻窦炎是鼻窦内的化脓性炎症,以流脓鼻涕,头痛为主,治疗时除滴用鼻税膜收缩剂外,还要使用抗生素以消除鼻窦内的细菌感染,或做上颌窦穿刺术,必要时应进行鼻窦根治手术.在鼻窦根治手术中,功能性内窥镜鼻窦手术,由于借助内窥镜的良好照明,因而可彻底清除病变,并且尽可能的保留鼻腔及副鼻窦的正常粘膜和结构,形成良好的通气和引流.如今不开刀的内窥镜微创技术已被广泛运用于临床.

你好！中医认为“脾主四肢，主肌肉”，“胃不和则卧不安”。因此如果没有其他明显的诱发因素或症状体现，应该是由于贪凉饮冷导致寒湿困脾，脾胃功能失调引起的。可以注意一下饮食方面的调整，少进食太过寒凉的食物和冰镇性的冷饮。尽量避免使用药性太过寒凉的药物。以利于脾阳的恢复。建议服用“藿香正气丸”并以生姜6片熬汤分三次配合服用。三日后如无明显改善，可就近找有经验的中医大夫根据具体脉证辨证调治。并做相关的检查以确诊，以免贻误病情和治疗时机。祝早日摆脱困扰！药非羹，合理用之是良方医非圣，辨证施治方为上

建议：全身乏力,要检查清楚引起浑身乏力的原因是什么？是休息不好、营养不良还是疾病所致？如果是疾病所致，人的任何疾病都可以导致全身乏力的。必须针对病因治疗。建议你到医院检查清楚，明确诊治.