怀孕期间适合与禁忌的水果有哪些_家庭医生即问即答移动端

怀孕期间适合与禁忌的水果有哪些 疾病：提问于 2024-10-22 15:17: 病情描述：

怀孕期间应该多吃什么样的水果？有什么禁忌

回答1
怀孕期间，适合吃的水果有苹果、香蕉、橙子、草莓、蓝莓等，而山楂、桂圆、荔枝等水果则应少吃或不吃。 1.苹果：富含维生素和纤维素，有助于促进消化，增强免疫力。 2.香蕉：能补充钾元素，缓解孕期可能出现的便秘情况。 3.橙子：含有丰富的维生素 C，对孕妇和胎儿的皮肤健康有益。 4.草莓：营养丰富，抗氧化物质有助于抵抗自由基。 5.蓝莓：富含花青素，对眼睛和身体的抗氧化功能有好处。 6.山楂：可能引起子宫收缩，增加流产风险，应避免食用。 7.桂圆：性温热，易导致孕妇上火，且可能引起胎动不安。 8.荔枝：糖分高，多吃易导致血糖波动，影响孕妇和胎儿健康。总之，孕妇在选择水果时，要注意多样化和适量，以保证营养均衡，促进自身和胎儿的健康。
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答2
应季的水果就行的其实孕期没有什么是绝对忌口的只要是适量的吃就不要紧的再好的东西吃多了也是对身体没什么好处的
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答3
多吃苹果，橙子，西红柿，补充维生素。
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答4
弥猴桃非常好！吃温性水果忌凉性
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答5
你好,妊娠期的不能吃杏子及杏仁杏子味酸性大热，且有滑胎作用，由于妊娠胎气胎热较重，故一般应遵循“产前宜清”的药食原则，而杏子的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，能使组织窒息而死亡，孕妇禁食杏仁医生询问：
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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