小孩发烧时,饮食宜清淡、易消化、富含营养,可选择流质或半流质食物,如米汤、果汁、蔬菜汤、牛奶、鸡蛋羹等。 1.米汤:富含碳水化合物,能提供能量,且容易消化吸收。 2.果汁:富含维生素和矿物质,如维生素 C,有助于增强免疫力。但要注意选择新鲜水果自制果汁,避免糖分过高。 3.蔬菜汤:如白菜汤、菠菜汤等,能补充水分和维生素,还能促进肠道蠕动。 4.牛奶:富含蛋白质和钙,能为孩子补充营养,增强体质。 5.鸡蛋羹:蛋白质丰富,质地柔软,易于消化。 6.水果泥:如苹果泥、香蕉泥,富含维生素和膳食纤维。 总之,小孩发烧期间的饮食要以帮助身体恢复为主,注意食物的选择和烹饪方式,尽量清淡、易消化。同时,要密切观察孩子的病情,如有异常,及时就医。
吃清淡一些的,不要吃鸡蛋,可以吃一些蔬菜和水果,或者烧点粥!
吃点稀饭吧,发烧了又没有胃口,清淡为主
您好,这个要看孩子的高烧程度,多喂些温水,给孩子吃些银翘片。食物方面清淡就行,多喝粥,另外要看有没有扁桃体的肿大
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谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
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