给孩子戒奶,应注意什么,乳房胀的难受怎么办

坚持母乳喂养至少应该到宝宝6个月以上,当然能够坚持母乳喂养到1岁以后就更好.在断奶时,一定要明白自己为什么要给孩子断奶.是因为妈妈太忙,上班以后不能再喂了?还是因为吃母乳的时间太长,宝宝已经开始不认真吃饭了?不同的原因处理的方法可能就不会完全相同.针对纯母乳喂养的宝宝,断奶可能更困难一些.不过无论是哪种方法断奶,都不可能在一天内完成,需要提前做好准备工作.*对于纯母乳喂养的宝宝：可以提前1个月,把乳汁挤到奶瓶里,用奶瓶喂给宝宝吃.让宝宝适应使用奶瓶.等宝宝适应奶瓶后,再一顿一顿地把母乳换成配方奶粉：先减一顿母乳,加一次配方奶.等宝宝适应了之后,再减一顿母乳.直到宝宝每天只吃1～2顿母乳,再进入最后的断奶阶段.断奶的过程中,一定要让妈妈回避.不要让妈妈拿着奶瓶喂宝宝,无论是让宝宝看到妈妈还是闻到妈妈身上的味道,都会让他吸吮乳头.这样就会使断奶功亏一篑.如果有必要,可以让妈妈外出旅行,或者住在别的地方.等到宝宝完全适应了断奶后再回来.*混合喂养的宝宝：这些宝宝可能断奶会比纯母乳喂养的宝宝顺利一些.具体的方法和需要注意的事项和纯母乳喂养的宝宝一样.目的就是让宝宝适应配方奶粉,完全忘记母乳.循序渐进很关键断奶的过程中妈妈和宝宝的营养结构和饮食都需要调整.母乳喂养所消耗的能量很大,妈妈结束母乳喂养后,每日所需的营养少了很多,如果不及时调整,摄入的热量过高,会使脂肪堆积,变得肥胖.下奶的汤不要再喝了,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜.如果是秋天断奶的话,可以选择一些应季的水果和蔬菜,例如梨,葡萄等.断奶对于宝宝的影响是最大的,因为宝宝的生活习惯被改变了,这个时候尤其要注意饮食和休息.最好是选择在宝宝能够添加辅食以后再断奶,也就是至少要等到宝宝4～6个月.而且在断奶的过程中,最好不要添加新的辅食品种,先逐渐用配方奶或牛奶来替代母乳.母乳很容易消化,因此换了配方奶,宝宝很可能不适应,断奶过程中宝宝最容易出现消化不良和腹泻.这就要求妈妈要提前做准备,母乳喂养的孩子不要一下子把奶断掉,应该一顿一顿循序渐进地断奶.有计划地,循序渐进地断奶,远远强于突然断奶.最佳手段是每隔两,三天取消一顿母乳,这样母亲的乳汁分泌量会逐渐减少,也较少产生涨奶的不适；同时母亲也有足够的时间来观察宝宝是否适应这样的变化,并给宝宝足够的额外关爱来替代哺乳时母子之间的亲密.有些宝宝的吸吮要求十分强烈,也许会在断奶期间寻找奶头的替代物,比如拇指等,这时母亲可以选择给孩子奶瓶或者安抚奶嘴来满足他的吸吮需求.“断奶”决非字眼所表示的那样简单,而是母子关系的一次重大调整,因此断奶过程中,母子双方的心理因素都至关重要.断奶的成功与否不在于妈妈是否需要离开孩子,而在于妈妈的心态.有些妈妈担心如果不离开,孩子就会缠着自己没完没了地吃奶.如果母亲对断奶这一举动犹疑不决,甚至感到愧疚,她对孩子的态度就会有所流露,而不是全身心地抚爱孩子.孩子则会体味到母亲的焦虑,从而也变得十分焦虑,就用吃奶来纠缠母亲以获取安全感.如果母亲对断奶这一决定感到十分自信,并且在断奶过程中给予孩子更多精神方面的关注,孩子则会很顺利地配合母亲断奶.国际母乳会认为,处于断奶期的孩子需要妈妈更多的关爱,更多的身体抚慰.对孩子来说,母乳不仅仅代表食品和营养,更代表着母爱,安全和慰藉.母亲一定要花费更多的时间和精力陪伴孩子,多拥抱,爱抚孩子,多跟孩子有身体的接触,多和孩子进行感情交流,陪孩子玩耍,进餐和入睡,用以补偿孩子由于失去母乳而感觉失去的母爱.断奶断奶的阶段妈妈要避免焦虑在断奶这个阶段,妈妈的内分泌环境会随着哺乳的停止而发生改变.而内分泌环境直接受到神经因素的大大影响,如果因为某些原因给妈妈带来焦虑或情绪不稳定,就会打破正常的内分泌环境,给内分泌调整带来障碍.宝宝断奶食品添加顺序先单纯后混合,先液体后固体,先谷类,水果,蔬菜,后鱼,蛋,肉,具体顺序如下： ★4～5月龄：米糊,粥,水果泥,菜泥,蛋黄,鱼泥,豆腐及动物血 ★6～9月龄：饼干,面条,水果泥,菜泥,全蛋,肝泥和肉糜 ★10～12月龄：稠粥,烂饭,面包,馒头,碎菜及肉末★1周岁前避免含盐量或调味品多的家庭膳食要注意的是,6月龄至2岁的婴幼儿易发生缺铁性贫血,所以婴儿4－6个月后即需要从膳食中补充铁.祝您和宝宝健康!

断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事,在这个过程中,爸爸也将起着关键的作用.以下的建议供你参考：（1）循序渐进,自然过渡.断奶的时间和方式取决于很多因素,每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同,选择的方式也因人而异.快速断奶：如果你已经作好了充分的准备,你和宝宝也都可以适应,断奶的时机便已成熟,你可以很快给宝宝断掉母乳.特别是加上客观因素,如果妈妈一定要出差一段时间,那么很可能几天就完全断奶了.如果妈妈上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就会断掉.逐渐断奶：如果宝宝对母乳依赖很强,快速断奶可能会让宝宝不适,如果你非常重视哺乳,又天天和宝宝在一起,突然断奶可能有失落感,因此你可以采取逐渐断奶的方法.从每天喂母乳6次,先减少到每天5次,等妈妈和宝宝都适应后,再逐渐减少,直到完全断掉母乳.（2）少吃母乳,多吃牛奶.开始断奶时,可以每天都给宝宝喝一些配方奶,也可以喝新鲜的全脂牛奶.需要注意的是,尽量鼓励宝宝多喝牛奶,但只要他想吃母乳,妈妈不该拒绝他.（3）断掉临睡前和夜里的奶.大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯.宝宝白天活动量很大,不喂奶还比较容易.最难断掉的,恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了,可以先断掉夜里的奶,再断临睡前的奶.这时候,需要爸爸或家人的积极配合,宝宝睡觉时,可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉,妈妈避开一会儿.宝宝见不到妈妈,刚开始肯定要哭闹一番,但是没有了想头,稍微哄一哄也就睡前了.断奶刚开始会折腾几天,直到宝宝一次比一次闹的程度轻,直到有一天,宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了,半夜里也不醒了,好了,恭喜你,断奶初战告捷.（4）减少对妈妈的依赖,爸爸的作用不容忽视.断奶前,要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间,增加爸爸照料宝宝的时间,给宝宝一个心理上的适应过程.刚断奶的一段时间里,宝宝会对妈妈比较粘,这个时候,爸爸可以多陪宝宝玩一玩.刚开始宝宝可能会不满,后来就习以为常了.让宝宝明白爸爸一样会照顾他,而妈妈也一定会回来的.对爸爸的信任,会使宝宝减少对妈妈的依赖.断奶期间宝宝不良的饮食习惯是断奶方式不当造成的,可不是宝宝的过错.断奶期间依然要让宝宝学习用杯子喝水和饮果汁,学习自己用小勺吃东西,这能锻炼宝宝独立生活能力.婴幼儿断乳后不能全部食用谷类食品,也不可能与成人同饭菜.一般每日4～5餐,分早,中,晚餐及午前点,午后点.早餐要保证质量,午餐宜清淡些.吃营养丰富,细软,容易消化的食物.一岁的宝宝咀嚼能力和消化能力都很弱,吃粗糙的食品不易消化,易导致腹泻.所以,要给宝宝吃一些软,烂的食品.不宜吃辛辣食物.

你好,孩子到10个月时断奶最合适,最迟不超过一周岁.母亲要掌握正确的断奶方法,最好是慢慢来,让婴儿有一个适应的过程,不能突然中断哺乳.要先给婴儿适时添加辅食,逐渐用增加其他食物的办法来减少哺乳次数.开始断奶时每天少喂一次母乳,以其他辅食代替,隔几天后再减少喂奶次数,以至最后断奶.或者让母亲暂时离开孩子1～2天,使孩子慢慢习惯.代替母乳时也应从少量开始,使孩子在心理和消化功能上都有充分适应和承受的过程,尽可能让孩子自然而地放弃吸吮母乳.生活中有许多不科学的断奶方法,如强制母子隔离,断绝往来,或在乳头上涂抹药水,辣椒水,黄连水等吓唬孩子,强迫孩子不吃母乳,这些方法对孩子的心理和精神都是劣性刺激,是不可取的.断奶期的婴儿消化器官很娇嫩,添加食品要由少到多,每次加一种,适应后再加另一种.食物要软而烂,便于消化.还可以做一些有助于婴儿消化器官和消化功能的食物,如6－7个月的孩子,可以啃啃面包干,饼干,烤馒头片等,让他磨磨牙床,使出牙整齐,并锻炼其咀嚼能力.另外,婴幼儿味觉和嗅觉发展也很快,7－8个月时,就能分辩樟脑和香水的气味,对酸,甜,苦,辣,咸味也很敏感,应给孩子吃一些清淡或保持自然香味的食品,切忌喂一些刺激性大或有异味的食品,以免引起婴儿拒食的条件反射.

母亲要掌握正确的断奶方法,最好是慢慢来,让婴儿有一个适应的过程,不能突然中断哺乳.要先给婴儿适时添加辅食,逐渐用增加其他食物的办法来减少哺乳次数.开始断奶时每天少喂一次母乳,以其他辅食代替,隔几天后再减少喂奶次数,以至最后断奶.或者让母亲暂时离开孩子1～2天,使孩子慢慢习惯.代替母乳时也应从少量开始,使孩子在心理和消化功能上都有充分适应和承受的过程,尽可能让孩子自然而地放弃吸吮母乳.生活中有许多不科学的断奶方法,如强制母子隔离,断绝往来,或在乳头上涂抹药水,辣椒水,黄连水等吓唬孩子,强迫孩子不吃母乳,这些方法对孩子的心理和精神都是劣性刺激,是不可取的.断奶期的婴儿消化器官很娇嫩,添加食品要由少到多,每次加一种,适应后再加另一种.食物要软而烂,便于消化.还可以做一些有助于婴儿消化器官和消化功能的食物,如6－7个月的孩子,可以啃啃面包干,饼干,烤馒头片等,让他磨磨牙床,使出牙整齐,并锻炼其咀嚼能力.另外,婴幼儿味觉和嗅觉发展也很快,7－8个月时,就能分辩樟脑和香水的气味,对酸,甜,苦,辣,咸味也很敏感,应给孩子吃一些清淡或保持自然香味的食品,切忌喂一些刺激性大或有异味的食品,以免引起婴儿拒食的条件反射可以大人要中药来回乳的大麦茶+维生素B2

给孩子戒奶得注意在生病期产不能断，还有断奶的时候可以喝麦芽水，连喝三天，一个星期就不会胀了，就会回奶了。