孩子梦游应如何处理

孩子梦游可能由睡眠习惯不良、精神压力大、遗传因素、睡眠环境不佳、疾病等引起。需要改善睡眠习惯、缓解精神压力、营造良好睡眠环境、必要时就医治疗等。 1. 睡眠习惯不良：孩子睡前过于兴奋或疲劳，可能导致梦游。应保持规律的作息时间，睡前避免剧烈运动和刺激性活动。 2. 精神压力大：学习压力、家庭氛围紧张等会使孩子精神紧张。家长要多与孩子沟通，给予关爱和支持，帮助其缓解压力。 3. 遗传因素：若家族中有梦游史，孩子梦游的概率可能增加。但这并非绝对，只是一种潜在风险。 4. 睡眠环境不佳：噪音、光线过强、温度不适等都会影响睡眠质量。要为孩子创造安静、黑暗且温度适宜的睡眠环境。 5. 疾病：某些神经系统疾病或睡眠障碍可能引发梦游。如频繁梦游或伴有其他异常，需及时就医，进行脑电图等检查，以明确病因。 孩子梦游通常是多种因素综合作用的结果。家长要密切观察孩子的情况，采取相应措施。若情况严重，应及时带孩子到正规医院的儿科或神经内科就诊。

病情分析：梦游症又称睡行症，是指一种在睡眠过程中尚未清醒而起床在室内或户外行走，或做一些简单活动的睡眠和清醒的混合状态。这类患者一般表现为反复发作的睡眠中起床行走，持续时间为数分钟至半小时。发作时，梦游者在睡眠中突然眼睛凝视起来，但不看东西，然后下床在意识朦胧不清的情况下进行某种活动。下床行走时，周围虽漆黑一片，但患者一般不会碰到什么东西，而且还行走自如。据了解，梦游者眼睛是半开或全睁着的，走路姿势与平时一样，甚至他们还能进行一些复杂的活动。梦游是一种奇异的意识状态，患者似乎只活在自己的世界中与他人失去了联系。他们的情绪有时会波动很大，甚至说一大堆胡话，别人很难听懂。梦游时患者表情呆板，对他人的刺激基本上不作反应，也很难被强行唤醒。患者虽意识不清，但动作似乎有目的性似的，似乎在从事一项很有意义的工作。发作后多能自动回到床上继续睡觉。梦游通常出现在睡眠的前1/3段的深睡期，次晨醒来，对晚间发生的事茫然无知，完全遗忘。该病以6~12岁的男孩多见。事实上，梦游与做梦无关，因为根据脑波图的记录，梦游是在沉睡的阶段并非是快速眼动睡眠阶段，此阶段人是不会做梦的，因此梦游称为睡中行走可能更符合事实。关于梦游的原因，众说纷纭，至今仍无法确知。估计可能有以下四方面：1.心理社会因素部分儿童发生梦游症与心理社会因素相关。如日常生活规律紊乱，环境压力，焦虑不安及恐惧情绪；家庭关系不和，亲子关系欠佳，学习紧张及考试成绩不佳等与梦游症的发生有一定的关系。2.睡眠过深由于梦游症常常发生在睡眠的前1/3深睡期，故各种使睡眠加深的因素，如白天过度劳累、连续几天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠药物等，均可诱发梦游症的发生。3.遗传因素家系调查表明梦游症的患者其家族中有阳性家族史的较多，且单卵双生子的同病率较双卵双生子的同病率高6倍之多，说明该病与遗传因素有一定的关系。4.发育因素因该病多发生于儿童期，且随着年龄的增长而逐渐停止，表明梦游症可能与大脑皮质的发育延迟有关。

儿童的睡眠，往往受到很多因素影响，不同年龄的儿童，有着不同的睡眠模式和需要。　　小孩身体不适、受不良心理因素影响和对睡眠的环境不适应，都会影响睡眠，此外，父母对孩子不安睡而出现不耐烦的反应亦会影响孩子的睡眠习惯，应分析原因，妥善处理。　　做恶梦是很普遍的现象，许多时候恶梦是因白天一些可怕的经历所诱发，如观看刺激性强的电视节目；也有一些孩子会因焦虑而造成恶梦。因此，要设法避免这些不良因素的影响。　　梦惊和梦游发生率较低。梦惊的孩子会于入睡后坐起来，并表现为很恐惧的样子，有时会大叫。梦游的孩子往往于入睡后起床游荡，其实孩子在梦惊或梦游时，仍在熟睡中。处理这些情况，家长不要把孩子弄醒，只要陪伴孩子，或把他们带回床上睡觉。如果家里有梦游的孩子，就要留意门窗安全，防止意外发生。　　根据描述的情况，你孩子患梦游症，即睡行症的可能性比较大，但确诊还需进行２４小时脑电图检查，必要时做颅脑核磁排除癫痫。睡行症多见于儿童，常由白天过度兴奋、睡前观看恐惧刺激电视等引起，也可由社会心理应激或睡前进食兴奋性饮食或药物诱发。由于发作时意识水平低、感知不清，有的患者甚至会将窗户当门，越窗而出造成意外。因此睡前应将门、窗关好，以免患者发病时自行打开，同时也应避免上述诱发因素。发作频繁者可短期服用镇静助眠类药物。

您好：1、您的宝宝大便次数和颜色都正常，发臭可能是宝宝的肠胃消化不太好，这段时间给宝宝吃的清淡些，建议您给宝宝添加些奶伴葡萄糖调理肠胃。2、要确诊是否是鼻炎可以带宝宝去医院检查一下。慢性鼻炎的主要临床表现是鼻塞、多涕，鼻腔检查有鼻甲肥大。室温可控制在大概20度左右。3、宝宝发生梦游的情况很可能是因为宝宝的大脑皮层发育尚未完善，白天过度疲劳、睡前兴奋，家长可以注意避免这些很可能会导致宝宝梦游的因素。随着宝宝年龄增长，大脑皮层逐渐完善，宝宝的梦游症会不治而愈，所以家长也不必过于担心。但是如果宝宝梦游频繁，建议您应该带着宝宝去看医生，按医嘱服用药物治疗。

梦游是一种与睡眠有关的脑功能障碍.在正常情况下,在眼球快速运动阶段的睡眠中,大脑会传递行动指令给肌肉运动系统,如梦见火灾,大脑就命令双脚拼命地快跑.但人还有一种阴断机制,能在睡眠时不让信号传递到肌肉运动系统而使人能安稳地睡在床上.但若这种机制失调,人就会有行动,出现梦游现象.我们所见的梦游大多发生在非眼球快速运动睡眠阶段,在脑电图上属无梦睡眠.梦游者的躯体方面是睡着的,而感官方面却是部分睡着；大脑皮层广泛处于抑制状态,但还有孤立的兴奋灶.（一）心理治疗1.支持性心理治疗梦游症多发生于生长发育期的6~12岁的男孩,在排除器质性因素的基础上,多与社会心理因素,生活节奏及生长发育因素有关.因此,应首先向家属及患者解释该病的特点及发生原因,解除患者及家属的心理负担,避免因孩子偶然出现梦游行为而引起焦虑紧张的情绪,以至使梦游症状加重.向家属及患儿解释清楚,只要发作次数不多,一般无需治疗,但发作时应注意看护,防止意外事故发生.对正在发作的患儿应将其叫醒或将其引到床上.一般随着年龄的增长,患儿的梦游症状会逐渐减少,最终彻底缓解.2.睡眠卫生教育合理安排作息时间,培养良好的睡眠习惯,日常生活规律,避免过度疲劳和高度的紧张状态,注意早睡早起,锻炼身体,使睡眠节律调整到最佳状态；其次应注意睡眠环境的控制,睡前关好门窗,收藏好各种危险物品,以免梦游发作时外出走失,或引起伤害自己及他人的事件；第三对该症患儿应注意保护性医疗制度,不要在孩子面前谈论其病情的严重性及其梦游经过,以免增加患儿的紧张,焦虑及恐惧情绪.（二）药物治疗该病发作次数不多时,一般无需进行药物治疗；对于频繁发作者,可短期晚睡前服用安定2.5mg,以减少或控制发作.“梦游症”,即睡行症.这是一种睡眠障碍,要确诊需到医院做一些必要的检查,以便与另一种相似的疾病,如分离障碍相鉴别.睡行症是指一个突然从深睡中睁开眼睛表情茫然,起身离床,行动迟缓而单调,缺乏目的性.如在房中来回走动,颠三倒四地乱穿衣裤鞋袜,或拿床单被子揉搓.也有一些人会做一些比较复杂的事,如开门,打水,做饭等.每次出现的时间在4－6分钟左右,行为方式基本相同,次晨醒来,否认夜里的发生的一切.睡行症以儿童多见,发生率在1－6%,以5－6岁为高峰,原因目前认为与以下几种因素有关：一是悲伤或心理刺激过度；二是家庭不能给儿童足够的关心和温暖；三是与中枢神经系统发育不成熟有关.由于梦游可能出现一定的危险,并可能引起别人的不安,影响到当事人的心身健康,必须进行预防和治疗.首先,儿童易出现梦游不必过于惊恐,绝大部分随着年龄的增大,中枢神经系统发育成熟会自愈.如果一周出现3次以上,病情会进一步延续到成年.其次,家庭要给予他们一个温暖安全的生活环境,避免不良心理刺激.家中要做必要的安全防范,如门窗加锁,房内不生火,不放危险物品.在梦游期间,一般不主张唤醒他,以免出现过分的反应.第三,安定类药物对该病有效,同时配合神经营养剂.梦游者在睡后会突然起床穿衣,外出走一圈,又回来睡下,甚至有比这更为复杂的行动.事后不能回忆,就是当时唤醒他,也不能回忆自己为什么如此做.梦游,男性多于女性,儿童多于成人,多在15岁以前发生.这可能与儿童大脑尚未发育成熟,大脑皮层抑制功能不足有关.梦游多在心理上受强烈刺激后发生,有家族倾向,有一半到成年后自然消失.当然,也有少数儿童由于脑部感染,外伤或罹患癫痫,癔症时,也可能发生梦游现象,这要请医生加以鉴别.成年人发生梦游,多与患精神分裂症,神经官能症有关.梦游只要不是脑器质性病变引起的,不需治疗.如果频繁发生,可请医生用些镇静剂.恐惧,焦虑易使梦游症加重,这就要设法消除恐惧,焦虑心理.