你好,很高兴为你解答,仔细看看你所描述的这种情况。丰胸的食物主要是饮食中的蛋白质,微量元素,和维生素等物质,可以促进乳房的正常发育,尤其是在青春期时可以,摄入足够量的上述营养物质,以保证乳房能发育得完全而漂亮。主要的食物为核桃和松仁。黄豆青豆黑豆,鸡翅膀,黑芝麻,木瓜,莴笋,山药,鸡肝,鹌鹑蛋,酒酿。
核桃蚝油生菜 材料:结球莴苣一个、蚝油一汤匙半、核桃2两、油3汤匙 作法:
1.将结球莴苣洗净滤乾水份;
2.核桃在小火上乾炒,炒熟后压碎;
3、起油锅,大火快炒结球莴苣1分钟,淋下蚝油,改中火煮3分钟;
4.将生菜盛入碗中,撒下核桃屑即中。芝麻炒卷心菜 原料:芝麻100克,卷心菜嫩心350克,精盐,味精,花生油各适量。 做法:
1.,将芝麻去杂质,淘洗干净,放入锅内,用小火慢慢炒,当炒至芝麻发香时,出锅晾凉,碾压成粉屑状。卷心菜心洗净,切成小段。
2.,在炒锅里放入花生油烧热,先投入菜心炒1分钟,后加入精盐,再用旺火炒至菜心熟透发软,放入味精拌匀,起锅装盘,撒上芝麻屑,拌匀即成。 功效:中药里的鹿胶和龟胶,味道虽不好,但却是丰胸的好东西哟。 用料:鹿胶、龟胶、红糖、水 做法:将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约20分钟。最后放入红糖并均匀搅拌即可。 酸奶+木瓜 方法一:酸奶+练乳+一份青木瓜150毫升无糖酸奶,搭配两匙练乳,搅拌后倒入青木瓜汁。可即食,可放入冰箱冰冻,口感更好。 方法二:酸奶+练乳每天餐前用150毫升酸奶,搭配两匙练乳,搅拌均匀即可食用。 方法三:酸奶+练乳+胸部按摩调配钦品时可多制一些,每晚沐浴过后,将其涂在胸部,顺时针逆时针交替按摩。最少15分钟,以胸部感觉发热为好。山药+青笋+鸡肝 原料:山药,青笋,鸡肝调料:盐,味精,高汤,淀粉 做法:
1.山药,青笋去皮,洗净,切成条。鸡肝洗净,切片待用。
2.全部原料分别用沸水焯一下。
3.锅内放底油,加适量高汤,调味后下入原料,翻炒数下,勾芡后即成。
四款茶饮 木瓜玫瑰丰胸茶 材料:玫瑰花、木瓜片、冰糖(量依个人喜好斟酌) 作法:将木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壶中,以热水冲泡即可饮用。 功效:能有效的消水肿,补血丰胸!(适用气血不足型,先天性的体质虚弱,由于营养不足,导致扁平胸部,产后乳汁分泌不足等。) 桂圆红枣木瓜丰胸茶 材料:龙眼肉5、6粒、红枣3粒、木瓜片3、4片、水250cc 制法:将全部材料置于锅内,待煮沸后即可饮用。 木瓜奶味丰胸茶 材料:木瓜片、牛奶、茶包(量依个人喜好斟酌) 作法:木瓜片,放入茶包,以微火焖煮3分钟,加入少许牛奶拌匀。 功效:木瓜、牛奶都有助于胸部的发育,两者放在一起食用,效果加倍。
木瓜,也有着丰胸的作用,木瓜味甘性平,是丰胸食品的首选。若是与红枣这种补血养颜的食品一起食用的话,不仅有着消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体的功效,对消化不良者也有一定的作用。莴笋是非常传统的一种丰胸蔬菜,若是与山药、鸡肝一起食用的话,不仅能促进乳房营养的供给,让你的胸部更丰满,还能调养气血,改善你的肤色,让你的肌肤更加滋润有色泽。富含蛋白质、卵磷脂的黄豆、青豆与黑豆,都是丰胸食品的最好的选择,若是与含有大量胶原蛋白的鸡翅膀一同服用,不仅有丰胸的作用,还能起到美容养颜的效果。而花生与黑芝麻都含有大量的维生素E,能促进乳腺管的增长,让乳房再度发育。酒酿也是非常好的一种丰胸食品,因为酒酿所产生的酶类、活性物质与B族维生素等,都对乳腺发育有促进的作用。鹌鹑蛋也是丰胸食品之一,其富含多种蛋白质、B族维生素、维生素A与E,更利于乳房的发育
你好,
1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸丰胸。
2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。
3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。
4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。
5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。
6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。
,你这个就建议你接纳天然疗法,非药物疗法,非手术疗法丰乳最好.建议多吃蜂蜜,木瓜,什么是阴道炎?豆浆和蜂皇浆试试,一定要自己制作的豆浆啊.多推拿促进血液循环.另外注意选择胸罩要适中,三、避孕环可引起慢性子宫内膜炎。不克束胸过紧.手术终究都是有损害的啊,并且是异物或多或少有影响的啊.最好不手术啊.得了妇科炎症平时要注意些什么?
你好,高蛋白:鱼虾、禽肉、蛋、低脂奶制品、豆制品、坚果,是激素合成的基础。维他命A:椰菜及葵花籽油等,有利激素分泌。维他命B:牛肉、牛奶及猪肝等,有助激素的合成。维他命C:葡萄、西柚等,防止胸部变形。维他命E:芹菜、核桃等,有助胸部发育。另外,红枣、山药、桂圆、川芎等药膳,都有活血、补血、补气的效用,有助于胸部更加饱满
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