人越来越瘦可能由多种原因导致,如饮食不均衡、运动量过大、某些疾病、心理因素、药物副作用等。 1. 饮食不均衡:长期摄入营养不足,如蛋白质、碳水化合物、脂肪等摄入过少,身体无法获得足够能量和营养来维持正常体重。 2. 运动量过大:过度运动消耗大量热量,超出了摄入的能量,导致体重下降。 3. 疾病因素:常见的有糖尿病,由于胰岛素分泌不足或作用缺陷,导致血糖不能被有效利用,身体只能消耗脂肪和蛋白质来提供能量;甲状腺功能亢进,甲状腺激素分泌过多,使新陈代谢加快,消耗增加;胃肠道疾病,如胃炎、胃溃疡等,影响食物的消化和吸收。 4. 心理因素:长期处于焦虑、抑郁等不良情绪中,可能影响食欲和消化功能,导致体重减轻。 5. 药物副作用:某些药物,如抗抑郁药、降压药等,可能影响食欲或导致代谢紊乱,从而引起体重下降。 如果发现自己体重持续下降且不明原因,应及时到正规医院进行全面检查,以确定具体原因,并采取相应的治疗措施。
你好,就你所说的问题来看,很难确定你得的是什么病,一般认为可能的情况有:糖尿病等问题。建议到医院详细检查,及早发现问题,及早治疗。必要的时候用一下中医药调理。平时注意饮食均衡,生活要规律,保持快乐的心情。希望对你有帮助!
消瘦的原因有很多,一是要排除是否有病,如甲亢,消耗代谢性疾病等。二是没有疾病而消瘦,原因可能与体质虚弱,遗传因素,食欲差,消化不好,挑食厌食,长期不想吃饭。饮食减少。多食不胖,能吃能睡,就是长不胖,胃肠道吸收功能差,对各种营养物质的吸收利用不好,服用各种补品或营养品均无济于事。发育迟缓,对各种营养物质的吸收与消化不彻底。长期睡眠不好,身体得不到充分的休息,体质消耗过大。建议查明原因后针对病因进行治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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