防止孕吐可以从饮食调整、生活习惯、心理调节、穴位按摩、药物辅助等方面入手。 1. 饮食调整:少食多餐,避免油腻、辛辣、刺激性食物。多吃富含维生素 B6 的食物,如香蕉、坚果、瘦肉等。 2. 生活习惯:保证充足睡眠,避免劳累。室内保持通风,减少异味刺激。 3. 心理调节:保持心情舒畅,避免紧张、焦虑情绪。可通过听音乐、散步等方式放松。 4. 穴位按摩:轻轻按压内关穴、足三里穴,每次 1-2 分钟,有助于缓解孕吐。 5. 药物辅助:在医生指导下,可服用维生素 B6、甲氧氯普胺、异丙嗪等药物。但需注意药物可能的副作用。 总之,防止孕吐需要综合多种方法,孕妇应根据自身情况选择合适的方式。如果孕吐严重,影响正常生活和营养摄入,应及时就医。
怀孕的时候呕吐是很难受的可以补充维生素B5的啊,就可以预防呕吐的,还有可以多吃水果的,注意多休息
孕吐是无法避免的,更加无妨防止。说来就来了。过了三个月就会自然好了。激素决定的。
食疗,有以下几种食物吃了比较管用:菜花、黑芝麻糊、酸梅(最好将酸梅在水中泡一泡再吃,这样可以防止摄入过多的盐分)、糖醋蛋汤(将2个鸡蛋打碎在碗内,用筷子搅匀,加入30克白糖、米醋100克调匀。用旺火将水煮沸,淋入调匀的蛋液,煮沸即可。)
饮食宜清淡、易消化、富有营养,供给充足的糖及维生素,主食以烂饭、馒头、粥、烂面条汤...
张华 主任医师 广州市中医医院
妊娠反应表现为头晕、乏力、食欲不振、嗜睡、偏食、厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等。大部分孕妇的妊娠反应...
周兰萍 副主任医师 中山大学附属第六医院
妊娠反应严重的孕妇比例不大,大部分孕妇的妊娠反应不严重,非常少(大约0.3%-1%)的一部分...
周兰萍 副主任医师 中山大学附属第六医院
如果恶心感使你无法保证饮食平衡,一定要服用孕期维生素,来保证获得了身体所需要的营养...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
妊娠反应表现为头晕、乏力、食欲不振、嗜睡、偏食、厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等。妊娠反应可能与HCC...
周兰萍 副主任医师 中山大学附属第六医院
妊娠反应不重对胎儿的影响是不大的,若严重的妊娠反应,无法进食造成造成孕妇身体的能量和营养的不足时...
周兰萍 副主任医师 中山大学附属第六医院