小儿爱出汗可能由多种因素引起,如生理性出汗、缺钙、新陈代谢旺盛、感染性疾病或内分泌疾病等。如果出汗情况严重或伴有其他异常症状,应及时就医。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
1.生理性出汗:小儿的体温调节功能尚未完善,活动量大、穿衣过多或环境温度高时易出汗,注意调整即可。
2.缺钙:钙摄入不足或吸收不良可导致出汗,需补充钙剂,如葡萄糖酸钙、碳酸钙等,同时补充维生素D3,多晒太阳。
3.新陈代谢旺盛:小儿生长发育快,新陈代谢旺盛,出汗较多,属正常现象,保证营养均衡。
4.感染性疾病:如结核病等,常有盗汗,还可能有发热、咳嗽等症状,需就医诊治。
5.内分泌疾病:如甲状腺功能亢进,除出汗多,还可能有消瘦、心慌等,应就医检查。
总之,小儿爱出汗的原因多样。家长要仔细观察,必要时带孩子就医,明确原因,采取相应措施。
出汗是身体内的一种神经反射表现,宝宝由于正处于生长发育阶段,身体中生理代谢旺盛,神经系统调节功能不很健全,所以出汗多,医学上称为生理性多汗,这种生理性多汗的宝宝,在以下情况时会出汗更明显,如夏天、宝宝衣服穿的太多或过紧、宝宝活动时、吃热的食物、精神紧张或恐惧时。如果您的宝宝没有其他异常表现,即属于生理性多汗,这样的宝宝出汗多,不是宝宝的体质虚,家长不必担心,无需服特别药物。对策:对多汗的宝宝,家长需要细心护理,具体包括:
(1)应该让宝宝多饮水;
(2)要在生活中培养宝宝适应环境的能力,如衣服穿得宽松一些,被褥不要太厚;
(3)给宝宝勤换衣服、多洗澡和保证宝宝的皮肤清洁等;
(4)重视教育,不能溺爱,这些不仅对宝宝的心智培养有益,也能加速宝宝神经系统调节功能的健全。
睡眠多汗有生理性也有病理性,有关多汗的问题,请参考一下本人“39医生博客”中有关文章。点击照片就进博客,或许对你有帮助。
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黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
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