你好,根据你提供的情况来看,这个牛奶是可以空腹喝的,但是空腹喝,很容易引起消化不良和腹胀的情况,因为牛奶是属于比较硬的食品,不适合空腹喝的,最好是在饭后半个小时喝是最好的,有利于消化吸收。牛奶的营养成分比较均衡,而且对于补充钙剂是非常有好处的。
最好不要空腹喝牛奶空腹喝牛奶比较容易拉肚子。
这个不可以空腹喝的哦,容易产生胀气的。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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