初次做妈妈,需要了解孕期保健、分娩准备、产后护理、新生儿喂养、宝宝常见疾病预防等。 1.孕期保健:定期产检,了解胎儿发育情况。注意饮食均衡,补充叶酸、铁、钙等营养素。避免接触有害物质和剧烈运动。 2.分娩准备:提前准备待产包,了解分娩过程和呼吸技巧。选择合适的分娩方式,如顺产或剖宫产。 3.产后护理:注意产后身体恢复,保持伤口清洁。关注恶露排出情况,预防产后感染。 4.新生儿喂养:提倡母乳喂养,掌握正确的喂奶姿势和方法。若母乳不足,选择合适的配方奶。 5.宝宝常见疾病预防:按时接种疫苗,注意宝宝的体温、皮肤状况,预防黄疸、湿疹等常见疾病。 总之,初次做妈妈需要学习和准备的很多,要保持积极的心态,遇到问题及时咨询医生,科学育儿。
我家是用奶粉的小勺冲一勺,糊状给她吃的,能吃多少事多少,刚开始锻炼,没指望她能吃完,慢慢来
早孕反应时间一般出现在怀孕6周左右,每个人都不一样,也有少数人不会出现早孕反应。早孕反应通常会表现为孕吐、厌油腻和恶心、呕吐,并以早晨为最明显,所以也叫“晨吐”。早孕可能还会出现头晕、乏力、嗜睡、怕冷、食欲不振、喜食酸食等。 早孕反应时间通常持续到怀孕3个月,但每个人的情况都会有所不同,早孕反应的时间是会根据个人体内激素水平决定的。有的人早孕反应时间比较长,直到16—18周才消失。少数早孕反应严重,持续恶心、呕吐频繁,不能进食,严重时可引起身体失水和代谢障碍,这种情况可以考虑到医院进行诊治。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院