浦乳期产后减肥肚子，腿，手臂特粗_家庭医生即问即答移动端

浦乳期产后减肥肚子，腿，手臂特粗 疾病：肥胖症提问于 2016-07-10 12:24: 病情描述：

浦乳期产后减肥肚子，腿，手臂特粗

回答1
你好，假如你目前在哺乳期的话，我建议你，第一平时尽可能的饮食规律，高营养，假如你这个时候减肥，有可能会导致您的乳汁分泌减少，导致孩子缺口粮。一般来说减肥，我建议你在孩子断奶以后可以考虑减肥，因为减肥瘦的身体综合性的问题，不是说想减掉某个部位。
李春丽 主治医师消化内科 烟台市烟台山医院 (三级甲等) 擅长：尤其擅长消化道黏膜，早期癌黏膜下肿瘤的诊...
回答2
你好，任何药物减肥都有副作用，减肥最根本的办法就是，运动和控制饮食，只要坚持就不会反弹的。减肌肉相对脂肪是困难一点的，需要的时间比较长，只要你有耐心一定会成功的。最好是注意饮食，多吃素，少吃肉，含淀粉的东西要少吃，并且不要吃肥腻食物。可以在运动前，先用保鲜纸包裹要减的地方，然后快速运动效果会更好。祝你成功！
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
回答3
你好，产后哺乳期的胖是正常的，体内激素水平高会使脂肪堆积。如果在喂奶期间，不建议快速减肥，因为有可能会影响奶量和奶水质量。断奶后建议控制饮食加合理运动减肥，不建议短期之内减太多容易反弹也不容易坚持，以每月减2到4斤比较合适，减肥重在坚持。祝您健康！
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
回答4
这个期间怀孕还是有奶水的。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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