预防脐带打结,需从定期产检、注意胎动、保持良好姿势、适当运动、合理饮食等方面入手。 1.定期产检:孕妇应按照医生建议,按时进行产前检查,通过超声等手段监测胎儿和脐带情况。 2.注意胎动:了解胎儿正常的胎动规律,若胎动异常,如突然增多或减少,应及时就医。 3.保持良好姿势:避免长时间弯腰、下蹲或压迫腹部,防止影响胎儿在子宫内的活动。 4.适当运动:如散步、孕妇瑜伽等,但要避免剧烈运动和过度劳累。 5.合理饮食:保证营养均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,避免营养过剩或不足。 总之,预防脐带打结需要孕妇在孕期保持警惕,注意自身的生活习惯和胎儿的变化,如有异常及时就医,以保障胎儿的健康。
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若胎膜已破,脐带进一步脱出于胎先露的下方,经宫颈进入阴道内,甚至经阴道显露于外阴部,称为脐带脱垂.各种原因引起胎有头入盆困难,如骨盆狭窄,头盆不称;胎位异常,如臀先露,肩先露,枕后位,额位等;脐带过长;羊水过多等.当人工破膜或自然破膜时,脐带容易滑出.胎先露部未入盆者,应提高警惕,尽量不作或少作肛查或阴道检查.破膜后应作胎心监护.必须行人工破膜者,应采取高位破膜,以避免脐带随羊水流出时脱出.
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