怀孕九周双胞胎，应注意哪些方面

怀孕九周且为双胞胎，需要注意营养补充、产检安排、身体变化、心理调适、预防并发症等。 1.营养补充：双胞胎对营养需求更高，要保证蛋白质、钙、铁、叶酸等的充足摄入，如多吃瘦肉、蛋类、奶制品、绿叶蔬菜。 2.产检安排：增加产检频率，密切监测胎儿发育和孕妇身体状况，包括超声检查、唐筛等。 3.身体变化：可能更早出现妊娠反应，如恶心、呕吐、疲劳，要多休息，避免劳累。 4.心理调适：保持良好心态，减轻心理压力，可通过适当运动、与家人交流缓解焦虑。 5.预防并发症：警惕妊娠期高血压、糖尿病等，注意饮食清淡，控制体重增长。 总之，怀双胞胎的孕妇要更加细心呵护自己和胎儿，遵循医生建议，确保孕期顺利。

我怀孕7周的时候去查还没有胎心，第十周去得时候就有了。

亲一般四个月以后能感觉到早期的胎动不是很明显

很高兴为您解答，根据您的描述，您不必过于担心，一般不会对胎儿的发育有影响，定期到医院检查就可以。建议您注意休息，保证充足的睡眠，合理饮食，营养要均衡，可以多吃点鱼类，多吃蔬菜水果，注意个人卫生，有条件的话定期监测胎儿发育情况。