牙龈萎缩应如何应对？

牙龈萎缩可能由多种原因引起，如刷牙方式不当、牙周炎、牙结石、年龄增长、不良修复体等。 1.刷牙方式不当：长期横着刷牙或用力过大，会损伤牙龈和牙颈部，导致牙龈萎缩。应采用正确的巴氏刷牙法，轻轻刷牙。 2.牙周炎：这是牙龈萎缩的常见原因。牙菌斑和牙结石刺激牙周组织，引发炎症，导致牙槽骨吸收和牙龈萎缩。需进行牙周基础治疗，包括洁治、刮治等。 3.牙结石：堆积在牙齿表面的牙结石刺激牙龈，造成牙龈红肿、出血和萎缩。定期洗牙可去除牙结石，预防牙龈萎缩。 4.年龄增长：随着年龄的增加，牙龈会出现生理性退缩。日常注意口腔清洁和保健。 5.不良修复体：不合适的假牙、烤瓷牙等会压迫牙龈，使其逐渐萎缩。及时调整或更换修复体。 总之，牙龈萎缩需要引起重视，尽早发现原因并采取相应措施。平时养成良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查。如出现牙龈萎缩，应及时到正规医院口腔科就诊。

这个也不太清楚的呢，可能是亲的牙齿是虫呀，亲现在还是需要多注意喝水，然后饮食上面清淡一些调理的呢，等宝宝出生以后再去处理一下吧。加油。

如果洗过牙了就一定要按三个三刷牙,一;每天刷牙三次.二;每次刷牙三分钟.三;三吨饭后刷牙.最好买一把带按摩头的牙刷,注意按摩牙龈.

请问是否存在牙结石影响.

多数成年人都患有牙周病,大多数牙周病进展缓慢,始发时多为牙龈炎,除偶有刷牙出血外并无多少自觉症状,所以不引人注意.而牙龈炎发展到一定程度即为牙周炎,此时可出现严重口腔异味,牙周反复脓肿,牙齿松动,牙缝越来越大,越来越稀疏,严重者牙齿脱落.患者若在此阶段就诊,医生可以控制炎症恶化,但已破坏的牙周组织（包括牙龈萎缩）是不可逆的,很难完全恢复.刷牙不当不正确的方法不但不能保护还会破坏牙齿及牙周组织,如过硬的牙刷,牙膏中磨擦剂颗粒过粗及拉锯式刷牙,都可能导致牙龈退缩.不良修复体做得不好的假牙不易清洁,会导致牙周卫生不良,也会使牙龈萎缩.