婴儿睡觉易醒可能由环境因素、睡前兴奋、神经系统问题、维生素D缺乏、微量元素不足等导致。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.环境因素:卧室温度不适、光线过亮或噪音大,需调整环境。
2.睡前兴奋:睡前玩耍过度,应保持安静平和。
3.神经系统问题:部分孩子神经系统发育特点所致,需耐心引导。
4.维生素D缺乏:影响神经兴奋性,要测定并补充,如维生素D3滴剂。
5.微量元素不足:如血钙低,可补充钙剂,像葡萄糖酸钙口服液。
家长要多关注孩子睡眠情况,若易醒问题持续,建议及时就医。
入睡困难、睡中转醒增多和早醒。幼儿和学龄期儿童多表现为入睡困难和(或)睡中转醒,青少年期则可表现为3种形式的共同存在。二、生活中常见的导致儿童睡眠质量差多梦的原因主要有:环境因素:睡眠环境中声音嘈杂、灯光太亮、室内过热过冷、湿度太大、床铺不舒适、房间太拥挤,学习压力大等都会影响入睡。生理因素:过饥、过饱、身体不适可引起入睡困难。不良入睡方式:幼儿的入睡困难往往与家长不正确的抚养方法有关,如抱着孩子等其睡着后再放在床上、和儿童一起睡(陪睡)等。幼儿的入睡困难与不安全依恋存在明显关系。
是不是受到惊吓了,像小孩子还不会说话,有的时候受到惊吓,就会常常醒来.要不就是身体问题了,应该是什么地方难受,但又不痛.保险些,还是去问下医生.毕竟见过的孩子也更多.
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