小孩天天喝豆浆是否有益健康_即问即答

小孩天天喝豆浆是否有益健康 疾病：提问于 2024-10-22 11:26: 病情描述：

小孩天天喝豆浆好不好

回答1
小孩天天喝豆浆有好处也有需要注意的地方，如营养成分、消化吸收、激素影响、过敏反应、摄入量等。 1.营养成分：豆浆富含蛋白质、钙、维生素等，对孩子生长发育有益。 2.消化吸收：小孩肠胃功能较弱，天天喝可能加重消化负担。 3.激素影响：豆浆中的植物雌激素含量低，一般不影响正常发育，但过量饮用可能有潜在影响。 4.过敏反应：部分小孩对豆类蛋白过敏，喝豆浆可能出现过敏症状。 5.摄入量：天天喝要控制好量，以免影响其他食物的摄入。总之，小孩可以适量喝豆浆，但不建议天天大量饮用。要根据孩子的个体情况，合理安排饮食，保证营养均衡。
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答2
豆浆含有丰富的蛋白质及维生素，只要孩子爱喝就可以一直给她喝的。豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，尤其是钙的含量，虽不及豆腐高，但比其他任何乳类都丰富，使皮肤白皙润泽，儿童200~230毫升即可。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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回答3
1岁半的小孩天天早上喝豆浆,晚上喝奶粉,好，喝了一年没有不良反应更说明没事。可以坚持喝，但不要在豆浆里面加糖，如果长期吃过度的糖以后孩子身体会发胖，引起许多麻烦。
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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回答4
不管是什么东西，天天吃也不是很好，再说孩子估计也吃烦了，可以换着花样吃，这样营养才均衡
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答5
建议尽量不要长期的大量饮用豆浆，有可能会引起过食性蛋白质消化不良症，出现腹胀、腹泻等不适病症。以下两点也需要注意：1.不要空腹饮。空腹饮豆浆，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品，可使豆浆蛋白质等在淀粉的作用下，与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分吸收。2.不要饮用未煮熟的豆浆。生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质，未煮熟就饮用，会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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