母乳喂养期间哪些食物应避免食用？_家庭医生即问即答移动端

母乳喂养期间哪些食物应避免食用？ 疾病：哺乳提问于 2024-10-22 11:10: 病情描述：

母乳喂养期间哪些食物不能吃呢？

回答1
母乳喂养期间，为了宝宝的健康和妈妈自身的舒适，有些食物需要避免食用，如辛辣食物、易过敏食物、含咖啡因食物、酒精饮品、高汞鱼类等。 1.辛辣食物：像辣椒、花椒等，可能导致宝宝上火、肠胃不适。 2.易过敏食物：例如海鲜、花生、牛奶等，宝宝可能通过母乳出现过敏反应。 3.含咖啡因食物：咖啡、巧克力、茶等，可能引起宝宝兴奋、睡眠不佳。 4.酒精饮品：酒精会通过母乳进入宝宝体内，影响其神经系统发育。 5.高汞鱼类：如鲨鱼、旗鱼等，汞含量高，可能损害宝宝神经系统。总之，母乳喂养期间妈妈的饮食需要特别注意，尽量选择营养均衡、清淡温和的食物，以保障宝宝的健康成长。
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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回答2
不要吃辛辣刺激的，不要吃太咸，除此外，偶是想吃什么就吃什么，多喝汤水~
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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回答3
我也是纯母乳，出了月子就什么都吃了，听说麦芽回奶，其他的都不是很严重，白开水，花椒大料姜，木耳，韭菜什么的都说是回奶可我都正常吃，也没回奶，水果我也正常吃，但冰的一定要少吃。
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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