牛奶一次喝多少最好?国外乳糖负荷试验是让受试者一次口服50克乳糖后观察其对乳糖的耐受程度.有调查显示.照此方法试验.我国的汉族成年人中有90%以上都会出现腹泻症状.但如果将国外乳糖负荷试验量减至1/2或1/4.即让受试者一次口服25克或12.5克的乳糖(相当于500或250毫升的牛奶).乳糖不耐受症的发生率可分别降至67%和26%.常喝牛奶对健康大有裨益.不过.日常生活中我们也要留点神.有些食物是不能和牛奶一起服用的.因此建议你不要空腹喝奶.也不要一次喝太多.可以把一日所需的牛奶分数次饮用.这样乳糖就不会集中火力攻你的胃肠.一般说来.一次喝100-180毫升.一日总共喝200-400毫升牛奶不会产生明显不适症状.是绝大多数人都可以接受的.
要有信心啊.你先不要着急,首先建议男女双方在排卵期前禁欲3-5天,在排卵期(一般在下次月经来潮前的14天左右)同房试试,男上女下姿势,并且每次同房之后性生活后不要急于拔出阴茎,女方臀部下垫个枕头也可以增加受孕的机率.性生活过于频繁也可能影响受孕的。继续努力!如果连续用以上方法两年,有正常的性生活,没有避孕没有怀孕才考虑不孕症可能。造成不孕的原因,有男方因素(性功能障碍,精液异常等),但以女方因素为主,包括排卵障碍,以及输卵管、子宫、子宫颈因素等。建议您和您爱人到正规医院做一个全面系统的检查,等确诊以后在进行有针对性的治疗比较好。
你好!通过你的描述,你以前流产过,不一定以后就不能怀孕的,放心.你结婚才2个月没有怀孕是正常的,建议你放松心情,加强营养,应该还是有怀孕的机会的.
从你的描述看,这种情况要去医院做个检查才能确定。考虑到你17岁,身体受的损伤,建议你先尝试几次受孕,如果几个月的排卵期都不能怀孕的话,建议你去医院做个检查,看看你们双方是否有一方是不孕不育。如果是的话,就需要进医院治疗。
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