经常腰痛不一定是剖腹产的后遗症,可能由多种因素引起,如腰肌劳损、腰椎间盘突出、盆腔炎、泌尿系统疾病、骨质疏松等。 1.腰肌劳损:长期弯腰或久坐等不良姿势,导致腰部肌肉持续紧张,产生疼痛。可通过按摩、热敷、休息等缓解。 2.腰椎间盘突出:腰椎间盘退变,纤维环破裂,髓核突出刺激或压迫神经根,引起腰痛。治疗包括卧床休息、牵引、理疗等。 3.盆腔炎:盆腔组织炎症刺激,可引起腰部牵涉痛。需使用抗生素如头孢曲松钠、甲硝唑等治疗。 4.泌尿系统疾病:如肾结石、肾盂肾炎等,炎症或结石刺激可导致腰痛。根据病情可能需要药物排石或手术治疗。 5.骨质疏松:多见于中老年人,骨量减少,骨微结构破坏,易出现腰痛。可补充钙剂和维生素 D 等。 总之,经常腰痛的原因较为复杂,若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,进行相关检查,明确病因后采取针对性治疗。
我生完宝宝后,总是腰疼,现在每天做仰卧起坐,感觉好多了。
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张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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