您好,孕妇当然需要补钙了。但是孕妇补钙,我认为最好是从食物中获取。含钙质丰富的食物有牛奶,瘦肉,虾皮,豆制品等。牛奶是指纯牛奶或者酸奶,不是含奶饮料。您在选购的时候一定要注意。一般来说,每天不少于500毫升的纯牛奶就够了,还可以适当补充维生素d3,以促进钙质吸收。
孕妇在孕期对钙的需求量是比常人要大的多的,不仅要供给自身身体需要,还要提供给胎儿生长发育所需要的全部钙质,所以孕妇是需要补钙的。孕妇补钙,最好是挑选一些孕妇专用钙,因为孕妇的体质和常人不同,孕妇在饮食方面要特别的谨慎小心,不仅关系到自身的健康还影响到宝宝生长发育。所以说孕妇挑选钙产品的时候最好挑一些针对孕妇体质的孕妇钙片,比如千林柠檬酸钙,是一款专门为孕妇乳母体质人群定制的孕妇钙片,柠檬酸钙钙剂一般溶解性好,对胃肠道刺激小,高吸收率特别适合孕妇乳母这类特殊体质的人群,还添加维生素D更好的帮助吸收钙,千林柠檬酸钙是经过国家食品药品监督管理局批准的保健品、药店也有售,质量和安全都是可以保证的,明确标示孕妇乳母适用。
如果服用钙片过多,不仅容易造成胎儿颅缝过早闭合导致难产,甚至会使胎盘过早老化引起胎儿发育不良,另外,庞大的子宫压迫盆腔血管和输尿管,如果再加上高尿钙,增加了形成尿路结石的危险性.再者,钙摄入量过高不利于其他微量元素如铁,锌,镁,磷的吸收利用,尤其是铁,容易引起贫血.因此,孕妇补钙要适当,尤其要注意微量无素之间的平衡,否则容易顾此失彼.孕妇在怀孕5个月后,适当选择一些富含钙的食物如奶类,豆制品,完全可以得到补充.
你可以买些梨子蒸冰糖。或者喝些蜂蜜水,这些都是润肺的。
一般及时治疗,临床症状和体征会逐渐减轻或消失,对患者影响不大。但如果遗留畸形,特别...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
软骨病主要为后天维生素D缺乏导致钙、磷代谢紊乱引起,不会遗传。软骨病又叫骨软化症即...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
一方面,为现症患者受到的危害,表现为维生素D缺乏带来的PTH功能亢进和钙、磷代谢失...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
软骨病也叫佝偻病,在医学上的全称为维生素D缺乏性佝偻病,是婴幼儿时期常见的一种营养...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
佝偻病主要的致病原因是缺乏维生素D,由于婴幼儿生长快,且户外活动少,日照时间短,是...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
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治疗的关键在于补充维生素D,原则上应以口服为主,一般剂量为每日2000IU~40...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
软骨病也叫佝偻病,是一种由于缺乏维生素D...
佝偻病是婴幼儿时期常见的一种营养缺乏症,...
对两岁以下儿童来说,佝偻病是他们的高发病...
佝偻病(Rickets)俗称缺钙,在婴儿...
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椎体骨软骨病包括原发性脊椎骨骺炎和继发性...