腰杆痛该如何有效应对？_家庭医生即问即答移动端

腰杆痛该如何有效应对？ 疾病：提问于 2024-10-22 10:21: 病情描述：

腰杆痛怎么办？

回答1
腰杆痛可能由多种原因引起，如腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰部外伤、肾脏疾病等。 1. 腰肌劳损：长时间弯腰或久坐，腰部肌肉持续紧张，易导致劳损。治疗以休息、热敷、按摩为主，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。 2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出压迫神经。轻度可通过卧床休息、牵引治疗，药物可选择甲钴胺营养神经，严重时可能需手术。 3. 腰椎骨质增生：随着年龄增长，腰椎关节软骨退变，骨质增生。可通过物理治疗缓解症状，如超短波、红外线等。 4. 腰部外伤：如扭伤、撞伤等，造成肌肉拉伤或骨骼损伤。受伤 24 小时内冷敷，之后热敷，可外用云南白药气雾剂。 5. 肾脏疾病：如肾结石、肾盂肾炎等，也可能引起腰部疼痛。需针对病因治疗，如肾结石可能需碎石或手术取石。腰杆痛原因多样，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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回答2
您的情况很可能是腰椎疾病引起的，建议到正规的医院做一个详细的检查，以更好的确诊。更多详情请点击左侧进行咨询。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答3
有专门的孕妇垫腰的枕头，你试哈呢！我没有用过也不晓得怎么样
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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回答4
出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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网友追问2018-09-12 08:23:42

我腰杆这几天突然就疼了起来，我是一个送外卖的，刚开始我觉得腰有点不好受，就用手轻锤了几下，过了一天吧，早上起来，就感觉很不好了，因为工作关系，我就耐着去送外卖，...
针对上述问题，于雷医生建议：

考虑为腰椎间盘突出压迫神经导致的的表现。建议先做个腰部CT或拍片，如果确诊是腰椎间盘突出，可以服用芬必得胶囊和腰痛宁治疗，配合做腰椎牵引推拿等保守治疗。
于雷 副主任医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长治疗各种外科疾病，如阑尾炎，疝气，肠...
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针对上述问题，于雷医生建议：

考虑为腰椎间盘突出压迫神经导致的的表现。建议先做个腰部CT或拍片，如果确诊是腰椎间盘突出，可以服用芬必得胶囊和腰痛宁治疗，配合做腰椎牵引推拿等保守治疗。
于雷 副主任医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长治疗各种外科疾病，如阑尾炎，疝气，肠...
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