坐飞机回家可能会对健康产生一些影响,如气压变化、久坐、干燥空气、时差、心理因素等。 1. 气压变化:飞机在飞行过程中,舱内气压会发生改变,可能导致耳部不适、鼻窦疼痛等。 2. 久坐:长时间坐在座位上,腿部活动受限,容易引发下肢静脉血栓。 3. 干燥空气:机舱内空气干燥,会使呼吸道黏膜水分流失,易出现口干、咽干、咳嗽等症状。 4. 时差:跨越时区可能打乱生物钟,导致疲劳、失眠、食欲不振等。 5. 心理因素:飞行中的紧张、焦虑情绪可能影响身心健康。 总之,坐飞机回家虽然便捷,但也可能带来一些健康问题。出行前做好准备,如保持水分摄入、适当活动肢体等,有助于减少不适。如果出现严重不适,应及时寻求医疗帮助。
孕妇做飞机麻烦也很多,最好是避开怀孕期坐飞机回家。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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