-
如何有效增加产妇的奶水分泌量
疾病：提问于 2024-10-22 11:28 -
病情描述：
怎样能让奶水多
-
回答1
增加产妇奶水分泌量，可从饮食调整、正确哺乳、充足休息、良好心态、适当按摩等方面着手。 1.饮食调整：多摄入富含蛋白质、水分和营养的食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤等，能为乳汁分泌提供充足的原料。 2.正确哺乳：增加哺乳次数，按需喂养，让宝宝充分吸吮，可刺激泌乳素分泌。 3.充足休息：保证产妇每天有足够的睡眠时间，避免过度劳累，有助于身体恢复和乳汁分泌。 4.良好心态：保持心情舒畅，减少焦虑和紧张，不良情绪会影响内分泌，进而影响乳汁分泌。 5.适当按摩：用温热的毛巾热敷乳房后，轻轻按摩，促进血液循环和乳腺管通畅。 总之，产妇要综合采取多种方法，保持良好的生活习惯和心态，才能有效增加奶水分泌量。若奶水不足情况严重，建议及时就医，寻求专业帮助。
-
- 邢学法 主治医师 外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
-
-
回答2
我喝鲫鱼汤下奶，平时吃饭多吃汤汤水水
-
- 任立存 主治医师 内科 重庆渝都生殖医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
-
-
回答3
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
