预产期来临前需要做哪些准备

预产期临近，需要做好身体、心理、物品、知识、就医等方面的准备，包括保持良好作息、调整心态、准备待产包、了解分娩知识、确定就医路线等。 1.身体准备：保持充足睡眠，适当运动，如散步，以增强体力。合理饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 2.心理准备：学习放松技巧，如深呼吸、冥想，减轻对分娩的恐惧和焦虑。 3.物品准备：准备待产包，包含产妇的衣物、卫生用品、证件等，以及宝宝的衣物、尿布、奶瓶等。 4.知识准备：了解分娩过程、产程中的呼吸和用力方法，参加产前培训课程。 5.就医准备：提前确定分娩医院，规划好前往医院的路线和交通方式。 做好以上准备，可以让产妇在预产期到来时更加从容，顺利迎接新生命的降临。

这个问题很复杂，往小了说也是育儿的基础工作

根据你的情况，估计你的预产期比按月经算的日子推后10天左右即10月27日。目前只能建议严密检测胎心，查彩超看羊水量及胎盘成熟度，可以每天做胎心监护。风险性不好估计，妊娠中晚期胎死宫内的并不少见，无法预料。