产妇是不宜产后马上进行运动的,一般顺产妈妈大概得在6周之后,剖腹产的妈妈得在三个月后。但月子里貌似可以做些小范围运动,比如伸伸胳膊踢踢腿啥的。引用果果爱宝说道:听妈妈说,让我生完宝宝之后,就不要下床,干什么都到床上,她说她们那个时候就是不忌讳这些,所以内脏下垂,现在有小肚子,但是我看好多书上说生完了就要多运动,那样才有助于恢复。不知道到底那个是对的。纠结啊。
你好坐月子时的注意事项有1.保证吃好、休息好2.尽早下床适量活动3.特别注意个人卫生4.尽早喂宝宝母乳5.合理安排产后性生活6.按时产后检查产后42天左右7.不要吹风、受凉。希望我的回答对你有所帮助.祝健康.
月子里可以适当下床走动走动,对身体恢复是更好的但是产后前两周一天中不能太频繁下床的,毕竟身体此时还是很弱的。一天两三次,一次十来分钟就可以的,到了两周后可以相应增加时间
曾有剖宫产和子宫肌瘤手术后的孕妇,特别是...
胎心仪测出宝宝胎心超过170,正常吗?
哪一些明确原因的复发性流产呢?
频繁更换保姆对宝宝有没有什么不良影响呢?
孕晚期为什么会乳房胀痛?乳房胀痛怎么办?
超声能检查出胎儿自闭症吗?
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院