预产期临近,需要关注身体变化、准备待产物品、了解分娩信号、保持良好心态、注意饮食和休息等。 1.身体变化:密切观察有无宫缩、见红、破水等临产征兆。若宫缩逐渐规律且增强,间隔时间缩短,可能即将分娩。 2.待产物品:提前准备好产妇和新生儿所需的衣物、卫生用品、证件等。 3.分娩信号:见红通常是少量血性分泌物,不必惊慌;破水时应立即平卧,垫高臀部,尽快送往医院。 4.良好心态:避免紧张焦虑,家人要给予支持和鼓励。 5.饮食和休息:保证营养均衡,多摄入富含蛋白质和维生素的食物,充足睡眠,适当活动。 总之,预产期临近,产妇和家人要做好充分准备,保持冷静,如有异常及时就医。
应该不会,亲多走动一下就可以了
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