晚上睡觉腿不舒服怎么办？_家庭医生即问即答移动端

晚上睡觉腿不舒服怎么办？ 疾病：提问于 2016-06-30 20:14: 病情描述：

晚上睡觉不舒服怎么办？

回答1
如果你晚上睡觉出现入睡困难，睡眠质量低下，长期下去会导致习惯性失眠，失眠的话，还会导致心理有问题的，首先您平常避免劳累过度，保持良好的心态，睡觉前可以尝试用一些艾叶煮水泡脚都可以提高，平常还可以用一些党参，茯神，酸枣仁煲汤喝，这个都有利于提高睡眠。
李永涛 主治医师神经外科 滕州市中心人民医院 (三级甲等) 擅长：从事神经外科学科临床工作10余年，主要擅...
回答2
晚上睡觉的时候腿不舒服，观察有无存在麻木或者疼痛或者有存在明显的冷热不均的感觉，如果有存在上述症状，主要是由于下肢神经病变导致的，但如果存在血流系统改变也可以引起，如果有必要的情况下可以完善下肢血管超声检查，看一看有没有存在下肢血管动脉粥样硬化的可能。
特约医生 全科 家庭医生在线合作医院 (其他)
回答3
怀孕最佳的睡姿就是左侧，平躺着特别是到孕晚期可能会造成不便缺氧的，不舒服是不是你的被褥不太舒服啊，建议还是要左侧着睡
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
回答4
我觉得你可以在背后放个枕头，你现在可能是肚子不大平躺，肚子大了自然就会侧躺了，放松心情。
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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回答5
为了宝宝不舒服也要侧着睡啊，孕妈妈是比较辛苦的，等你见到宝宝就会觉得一切都是值得的。
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答6
尽量还是左侧卧，如果实在太累可以适当地换一下姿势，但是不可以长时间地平躺。
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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回答7
你好！可在观察几天，和心理及工作/饮食等有关，请放心~
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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