强苓筑长这类产品声称能促进长高,但实际效果有限。影响身高的因素主要有遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。 1. 遗传:遗传因素对身高起着重要作用,父母身高较高,子女通常有更高的身高潜力。 2. 营养:均衡的饮食,包括富含蛋白质、钙、维生素等的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、蔬菜和水果,为生长提供必要的营养。 3. 睡眠:充足的睡眠有助于生长激素的分泌,儿童和青少年应保证每天足够的睡眠时间。 4. 运动:适量的运动,如篮球、跳绳、游泳等,可刺激骨骼生长。 5. 疾病:某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等会影响身高,需及时治疗。 总之,身高的增长是一个综合的过程,不能单纯依赖某种产品。要想促进身高增长,应保持良好的生活习惯,如有身高异常应及时就医。
这位朋友你好,根据你的提问,没有什么实际的效果的
你好,广告都有一定的夸张成份,建议不要轻信.
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院