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第一次怀孕流产后该如何应对
疾病：流产提问于 2024-10-21 18:20 -
病情描述：
第一次有宝宝，做了流产，不知道该怎么做
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回答1
第一次怀孕流产后，需要关注身体恢复、心理调适、预防感染、饮食调理、后续备孕等方面。 1.身体恢复：流产后应卧床休息 2-3 天，之后逐渐增加活动量。避免剧烈运动和重体力劳动，以免影响子宫恢复。 2.心理调适：流产可能带来心理创伤，要积极调整心态，可通过与家人朋友交流、参加心理辅导等方式缓解焦虑和抑郁情绪。 3.预防感染：保持外阴清洁，勤换内裤和卫生巾。遵医嘱使用抗生素预防感染，如阿莫西林、头孢呋辛酯、甲硝唑等。 4.饮食调理：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、奶类、新鲜蔬菜水果等，促进身体恢复。 5.后续备孕：建议在流产后 3-6 个月再备孕。备孕前进行全面的孕前检查，包括妇科检查、性激素六项、甲状腺功能等。 总之，第一次流产后要重视身体和心理的恢复，遵循医生的建议，为未来的健康孕育做好准备。
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