小儿缺锌、铁怎样补充效果佳？_家庭医生即问即答移动端

小儿缺锌、铁怎样补充效果佳？ 疾病：提问于 2016-06-26 13:48: 病情描述：

小儿缺锌、铁怎样补充效果佳？

回答1
小儿缺锌、铁会影响生长发育，可通过饮食、药物等补充。包括合理饮食、药物治疗、适当运动、定期检查、良好作息等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.合理饮食：多吃富含锌、铁的食物，如瘦肉、蛋类、豆类、菠菜等。
2.药物治疗：硫酸亚铁口服液、葡萄糖酸锌口服液、右旋糖酐铁口服液等，需遵医嘱。
3.适当运动：促进新陈代谢，增强体质，利于营养吸收。
4.定期检查：了解锌、铁水平，调整补充方案。
5.良好作息：保证充足睡眠，利于身体恢复和营养利用。
综合运用以上方法，有助于改善小儿缺锌、铁的情况，促进健康成长。
许瑾 副主任医师儿科 韶关市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：儿科常见病和多发病、危急重症的诊治及抢救...
回答2
补锌可以吃些含锌的食物有：瘦猪肉、羊肉、动物肝、蟹肉、虾皮、鸡肉、鸡鸭蛋黄、带鱼、沙丁鱼、昌鱼、黄鱼、紫菜、黄豆、白萝卜、胡萝卜、茄子、玉米面、小米、小麦、芹菜、土豆、大白菜、苹果、香蕉，也可以选择补锌产品补充，如蛋白锌欣希宝等。
吴化忠 主治医师儿科 安徽医科大学第一附属医院东区 (二级甲等) 擅长：擅长对小儿呼吸系统疾病的治疗，如小儿毛细...
回答3
你好,建议口服金蓓贝.可以同时补充铁锌
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科