小儿咳嗽时,可通过食用一些食物来缓解症状,如梨、枇杷、萝卜、蜂蜜、百合等。 1.梨:梨具有润肺止咳的作用,可以煮梨水给孩子喝。 2.枇杷:枇杷能润肺下气、止咳化痰,可直接食用或制成枇杷膏。 3.萝卜:萝卜有消食、下气、化痰的功效,可煮萝卜汤。 4.蜂蜜:适当食用蜂蜜能起到润肺止咳的效果,但一岁以下儿童不宜食用。 5.百合:百合具有养阴润肺、清心安神的作用,可煮粥食用。 小儿咳嗽期间,饮食调理只是辅助手段。如果咳嗽严重或持续时间较长,应及时就医,明确病因,进行针对性治疗。同时,要注意孩子的饮食清淡,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
无非是上火了呢,你可以给孩子煮些金银花藤煮水多喝喝的,或者是菊花茶之类多冲泡下,然后不要给宝宝吃那些个油炸的辛辣的等容易导致宝宝体热的食物哦
你好1、热咳:咳嗽多痰,痰呈黄色,舌红苔黄,咽红(1)冰糖川贝梨:梨1个,冰糖10克,川贝粉2克,将梨去皮,挖去核,冰糖和川贝粉放入“洞”中。梨放碗中隔水蒸30分钟,待稍冷却后即可食用(2)白萝卜冰糖饮:白萝卜1个,冰糖12克,将白萝卜切成片,放水和冰糖,烧开后,再用小火烧5分钟即可。效用:清热、化痰。 2、寒咳:咳嗽,痰稀薄白,舌苔薄白。(1)生姜大蒜红糖汤:生姜5片,红糖12克,大蒜3片。加水煮10分钟,饮汤。效用:温肺止咳。3、脾虚咳嗽:咳嗽反复发作,面色萎黄,食欲不振,大便溏薄。(1)山药杏仁粥:山药120克,杏仁12克,粳米50克,山药去皮切块,杏仁去皮尖加粳米、水煮粥食用。效用:健脾止咳。 4、肺阴虚咳嗽:久咳少痰、口干舌燥、舌红、盗汗。(1)百合粥:新鲜百合15克,糯米50克,冰糖10克,将新鲜百合和糯米加水煮粥,调入冰糖食用。效用:补肺止咳。
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黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
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